nguồn sách ebook: http://vnthuquan.net/truyen/truyen.aspx?tid=2qtqv3m3237nvn1ntn1n4n31n343tq83a3q3m3237nvn&AspxAutoDetectCookieSupport=1
Sáu mươi năm trước Mao đã thắng trong một cuộc chiến “da thịt tàn nhau”, đuổi Tưởng Giới Thạch ra Đài Loan. Người dân Trung Quốc được dạy đấy là công lao. Nhưng, rồi nhiều người trong số họ cay đắng nhận
ra đó là ngày Mao bắt đầu biến Đại Lục thành địa ngục. Sau đây là những thông tin lấy từ cuốn Mao Trạch Đông – Ngàn năm công tội, được viết bởi một nhà nghiên cứu và giảng dạy tại Học viện Quân sự cấp cao Trung Quốc, Đại tá Tân Tử Lăng.
Thứ Sáu, 25 tháng 4, 2014
Những tác phẩm đáng đọc nhất của Mạc Ngôn
(Dân trí)- Với độc giả Việt Nam, Mạc Ngôn đã từng làm nên cơn sốt sách với hàng loạt tác phẩm có sức ám ảnh như Đàn hương hình, Báu vật của đời, Cây tỏi nổi giận, Rừng xanh lá đỏ... Hãy cũng nhìn lại những tác phẩm đã mang đến giải Nobel văn học cho Mạc Ngôn.
[Sức khỏe đời sống] Bài Thuốc Trị Tiểu Đường (糖尿病單)
Nguồn: http://ttm0123a.blogspot.com/2013/04/bai-thuoc-tri-tieu-uong.html?showComment=1366329913147#c2238658097757341128
Cảm ơn chị Mùi.
Chẳng là hôm rồi về phép, cô bạn họ Lâm người Taiwan nhờ tôi mua hộ bài thuốc trị bệnh tiểu đường, mấy hôm ấy tôi mãi bận việc nên không đi ra Hải Thượng Lãn ông mua thuốc được, Lâm biết chuyện nên sáng sớm hôm nay cháu đã nhắn mẹ gửi tên 5 vị thuốc nam để cháu đi mua cuối tuần này sẽ mang qua Campuchia cho tôi.
Cảm ơn chị Mùi.
Chẳng là hôm rồi về phép, cô bạn họ Lâm người Taiwan nhờ tôi mua hộ bài thuốc trị bệnh tiểu đường, mấy hôm ấy tôi mãi bận việc nên không đi ra Hải Thượng Lãn ông mua thuốc được, Lâm biết chuyện nên sáng sớm hôm nay cháu đã nhắn mẹ gửi tên 5 vị thuốc nam để cháu đi mua cuối tuần này sẽ mang qua Campuchia cho tôi.
Bài Thuốc Dân Gian Điều Trị Bệnh Vảy Nến
ST
Bài thuốc dân gian điều trị bệnh vảy nến Thân ái chào quý anh chị em! Bệnh vảy nến là một loại bệnh mà các tế bào da khi chết dày lên tạo thành những nốt vảy da gây ngứa, các vẩy như vảy cá trên da ngày càng phát triển làm cho người bệnh luôn bị ngứa ngáy rất khó chịu. Chánh Tuân có một người thân bị bệnh vảy nến hơn 10 năm nay, đã đi chữa trị nhiều nơi và sử dụng rất nhiều loại thuốc khác nhau nhưng không thể chữa trị khỏi hoàn toàn căn bệnh này và được các bác sỹ khuyên nên “sống chung hòa bình” với căn bệnh này. Thật may mắn vì tình cờ gần đây Chánh Tuân được một người quen chỉ cho hai bài thuốc dân gian để điều trị bệnh vảy nến rất đơn giản, dễ làm, chi phí thấp nhưng lại rất hiệu nghiệm (kiên trì thực hiện liên tục ít nhất 2 tháng sẽ thấy kết quả), đến nay người thân của Chánh Tuân đã gần như khỏi hẳn bệnh. Chánh Tuân cũng đã chia sẻ 2 bài thuốc này đến một vài người quen đang bị bệnh vảy nến và cũng đã giúp cho căn bệnh của họ đã được điều trị khỏi hẳn. Mọi người chỉ nên sử dụng một trong hai bài thuốc dân gian sau đây: 1. Bài thuốc thứ nhất ( Rất hiệu nghiệm và dễ thực hiện ): Dùng lá và đọt tươi của cây Muồng Trâu rửa sạch rồi đâm nhuyễn lấy nước, sau đó pha với dung dịch kem thuốc điều trị bệnh lác nhãn hiệu Kentax (loại thuốc được bán rất phổ biến tại các tiệm thuốc Tây dùng để điều trị các bệnh nấm trên da, Tuyp thuốc màu cam, lớn bằng ngón tay út)) theo tỷ lệ 2/3 nước lá và đọt Muồng Trâu tươi với 1/3 dung dịch kem thuốc lác. Sau đó chấm bông gòn thoa hỗn hợp thuốc này vào vị trí những nơi bị vảy nến. (Lưu ý: Khi sử dụng bài thuốc này thì mọi người nên hạn chế dùng các loại thức ăn chứa nhiều dầu mỡ, thức ăn chiên xào).
Bài thuốc dân gian điều trị bệnh vảy nến Thân ái chào quý anh chị em! Bệnh vảy nến là một loại bệnh mà các tế bào da khi chết dày lên tạo thành những nốt vảy da gây ngứa, các vẩy như vảy cá trên da ngày càng phát triển làm cho người bệnh luôn bị ngứa ngáy rất khó chịu. Chánh Tuân có một người thân bị bệnh vảy nến hơn 10 năm nay, đã đi chữa trị nhiều nơi và sử dụng rất nhiều loại thuốc khác nhau nhưng không thể chữa trị khỏi hoàn toàn căn bệnh này và được các bác sỹ khuyên nên “sống chung hòa bình” với căn bệnh này. Thật may mắn vì tình cờ gần đây Chánh Tuân được một người quen chỉ cho hai bài thuốc dân gian để điều trị bệnh vảy nến rất đơn giản, dễ làm, chi phí thấp nhưng lại rất hiệu nghiệm (kiên trì thực hiện liên tục ít nhất 2 tháng sẽ thấy kết quả), đến nay người thân của Chánh Tuân đã gần như khỏi hẳn bệnh. Chánh Tuân cũng đã chia sẻ 2 bài thuốc này đến một vài người quen đang bị bệnh vảy nến và cũng đã giúp cho căn bệnh của họ đã được điều trị khỏi hẳn. Mọi người chỉ nên sử dụng một trong hai bài thuốc dân gian sau đây: 1. Bài thuốc thứ nhất ( Rất hiệu nghiệm và dễ thực hiện ): Dùng lá và đọt tươi của cây Muồng Trâu rửa sạch rồi đâm nhuyễn lấy nước, sau đó pha với dung dịch kem thuốc điều trị bệnh lác nhãn hiệu Kentax (loại thuốc được bán rất phổ biến tại các tiệm thuốc Tây dùng để điều trị các bệnh nấm trên da, Tuyp thuốc màu cam, lớn bằng ngón tay út)) theo tỷ lệ 2/3 nước lá và đọt Muồng Trâu tươi với 1/3 dung dịch kem thuốc lác. Sau đó chấm bông gòn thoa hỗn hợp thuốc này vào vị trí những nơi bị vảy nến. (Lưu ý: Khi sử dụng bài thuốc này thì mọi người nên hạn chế dùng các loại thức ăn chứa nhiều dầu mỡ, thức ăn chiên xào).
[Sức khỏe đời sống] Cách Chữa Bệnh Gút (Gout) Của Người Dân Tộc Tày
ST
- Chữa trị bệnh gout theo Đông y là chữa từ gốc nguyên nhân gây bệnh. Theo cách nhìn của y học cổ truyền, bệnh gout còn gọi là bệnh thống phong thuộc phạm vi chứng tý. Bệnh do ngoại tà xâm nhập cơ thể gây tắc nghẽn kinh lạc, khí huyết ứ trệ tại khớp gây đau, co duỗi khó khăn. Bắt đầu bệnh còn ở cơ biểu kinh lạc, bệnh lâu tà khí vào gân xương gây tổn thương tạng phủ, chức năng của khí huyết, tân dịch bị rối loạn, tân dịch ứ trệ thành đàm, khí huyết ngưng trệ thành ứ, đàm ứ kết mà hình thành các u cục ở quanh khớp, dưới da. Bệnh tiến triển lâu ngày gây tổn thương đến can thận.
- Chữa trị bệnh gout theo Đông y là chữa từ gốc nguyên nhân gây bệnh. Theo cách nhìn của y học cổ truyền, bệnh gout còn gọi là bệnh thống phong thuộc phạm vi chứng tý. Bệnh do ngoại tà xâm nhập cơ thể gây tắc nghẽn kinh lạc, khí huyết ứ trệ tại khớp gây đau, co duỗi khó khăn. Bắt đầu bệnh còn ở cơ biểu kinh lạc, bệnh lâu tà khí vào gân xương gây tổn thương tạng phủ, chức năng của khí huyết, tân dịch bị rối loạn, tân dịch ứ trệ thành đàm, khí huyết ngưng trệ thành ứ, đàm ứ kết mà hình thành các u cục ở quanh khớp, dưới da. Bệnh tiến triển lâu ngày gây tổn thương đến can thận.
[Sức khỏe đời sống] Thiền Định
Trích từ: Hai bài Thuyết Trình về Thiền được trình bày tại
Hội Nghị Phật Giáo Thế Giới Thể Nhập Thiền Định (Samatha)
và
Thiền Tuệ (Vipassanā)
Thiền Sư Pa-Auk Tawya Sayadaw và Tiến Sĩ Mehm Tin Mon
Thọ Trì Niệm Hơi Thở (Ānāpānassati) Niệm Hơi Thở (Ānāpānassati) là một trong những đề mục thiền hiệu quả nhất để tu tập định một cách nhanh chóng. Nó nhận được nhiều sự tán dương của Đức Phật và được sử dụng ở nhiều trung tâm thiền như là đề mục thiền đặc biệt (pārihāriya kammaṭṭhāna) để tu tập định. Nếu thực hành một cách đúng đắn theo chỉ dẫn của Đức Phật, nó có thể tu tập tâm đến tứ thiền sắc giới (rūpāvacara jhāna) theo hệ thống thiền (jhāna) bốn bậc.
Hội Nghị Phật Giáo Thế Giới Thể Nhập Thiền Định (Samatha)
và
Thiền Tuệ (Vipassanā)
Thiền Sư Pa-Auk Tawya Sayadaw và Tiến Sĩ Mehm Tin Mon
Thọ Trì Niệm Hơi Thở (Ānāpānassati) Niệm Hơi Thở (Ānāpānassati) là một trong những đề mục thiền hiệu quả nhất để tu tập định một cách nhanh chóng. Nó nhận được nhiều sự tán dương của Đức Phật và được sử dụng ở nhiều trung tâm thiền như là đề mục thiền đặc biệt (pārihāriya kammaṭṭhāna) để tu tập định. Nếu thực hành một cách đúng đắn theo chỉ dẫn của Đức Phật, nó có thể tu tập tâm đến tứ thiền sắc giới (rūpāvacara jhāna) theo hệ thống thiền (jhāna) bốn bậc.
[Sức khỏe đời sống] Tạm Biệt Làn Da đen Đúa Bằng Nước Lá Tía Tô
ST () - “Chắc gái không phải con của bố Thịnh, mẹ Vân rồi. Cả nhà trắng thế, có mỗi cô công chúa lại “cháy nắng” thế này” – lời trêu chọc của các bác hàng xóm ám ảnh tôi suốt những ngày thơ bé. Tôi lớn lên với sự mặc cảm về làn da kém sáng và cũng vì đó, tôi để tuột mất rất nhiều cơ hội trong công việc cũng như trong cuộc sống. Cho tới khi tôi được tặng một bí kíp làm trắng da vô cùng đơn giản, siêu rẻ và đặc biệt an toàn… Cô bé nhọ nhem
[Sức khỏe đời sống] Ớt Cay: Dược Thảo Ưu Tiên Số 1 Khi Cấp Cứu
Nguồn: http://vulep-yhoc.blogspot.com/2013/05/ot-cay-duoc-thao-uu-tien-so-1-khi-cap.html Cảm ơn bạn Vulep.
Ớt Cay: Dược Thảo Ưu Tiên Số 1 Khi Cấp Cứu
LM Hoàng Minh Thắng - Đình Tứ - Kim Tuyến
Ớt Cay: Dược Thảo Ưu Tiên Số 1 Khi Cấp Cứu
LM Hoàng Minh Thắng - Đình Tứ - Kim Tuyến
CÁCH CHỮA ĐỤC NHÂN MẮT CỦA NHÀ NGHIÊN CỨU THẢO DƯỢC JOHN HEINERMAN
ST
Bệnh đục nhân mắt (cataract) là một bệnh thông thường về mắt. Bệnh đục nhân mắt xuất hiện khi các protein trong thủy tinh thể bắt đầu kết khối với nhau, tạo thành một mảng đục làm giảm thị lực của mắt. Thường thì người trên 60 tuổi bắt đầu có bệnh này. Đục nhân mắt có thể xảy ra ở một mắt hay cả hai mắt. Nó không lây từ mắt này sang mắt kia.
Bệnh đục nhân mắt (cataract) là một bệnh thông thường về mắt. Bệnh đục nhân mắt xuất hiện khi các protein trong thủy tinh thể bắt đầu kết khối với nhau, tạo thành một mảng đục làm giảm thị lực của mắt. Thường thì người trên 60 tuổi bắt đầu có bệnh này. Đục nhân mắt có thể xảy ra ở một mắt hay cả hai mắt. Nó không lây từ mắt này sang mắt kia.
Đọc Phế Đô của Giả Bình Ao
ST Đọc Phế đô của Giả Bình Ao 15:50 | 08/04/2010 ĐỖ NGỌC YÊN Phế đô là một trong những cuốn tiểu thuyết đương đại của Trung Quốc, do Tạp chí Tháng Mười xuất bản từ năm 1993. Ngay sau đó nó đã có số bản in đạt vào loại kỷ lục, trên 1. 000. 000 bản tiếng Trung Quốc. Ảnh: thuvien-ebook.com Ngoài ra nó còn được dịch ra nhiều thứ tiếng như: Anh, Pháp, Đức, Nga, Hàn Quốc; và cuối năm 1999 Nhà xuất bản Đà Nẵng đã cho công bố bản dịch của Vũ Công Hoan ra tiếng Việt, dày hơn 1300 trang, hai tập. Tuy nhiên số lượng bản in và số thứ tiếng đã được dịch chưa thể nói gì nhiều về tác phẩm và tác giả của nó. Nhưng điều đó đã gợi cho tôi một suy nghĩ rằng tại sao Phế đô lại được một lượng lớn công chúng trên khắp thế giới đón đọc như vậy?
[Sức khỏe đời sống] GẶP NGƯỜI VIỆT BỊ BÁN Ở BÊN TRUNG QUỐC.
GẶP NGƯỜI VIỆT BỊ BÁN Ở BÊN TRUNG QUỐC. bởi () viết vào ngày 3 tháng 5 2013 lúc 20:45 Cảm ơn lão Quangthau.
Một trong những chuyến đi sang Trung Quốc. Lão vào một nhà hàng và phát hiện ra có một cô nhân viên là người Việt. Lão gọi lại hỏi chuyện, được biết quán ăn này cũng thỉnh thoảng có người Việt vào ăn. Lão hỏi : Em ở đây lâu chưa ? Cố ấy bào, Em bị lừa bán vào đây để lấy chồng từ lâu lắm rồi. Lão mới hỏi: Thế có ý định về Việt Nam không ? Cô ấy bảo : Lâu quá rồi , em về cũng chẳng biết làm gì, ở đây dễ sống hơn. Em cũng đã đón cả thằng em sang đây nữa đấy, cho nó làm có tiền.
Một trong những chuyến đi sang Trung Quốc. Lão vào một nhà hàng và phát hiện ra có một cô nhân viên là người Việt. Lão gọi lại hỏi chuyện, được biết quán ăn này cũng thỉnh thoảng có người Việt vào ăn. Lão hỏi : Em ở đây lâu chưa ? Cố ấy bào, Em bị lừa bán vào đây để lấy chồng từ lâu lắm rồi. Lão mới hỏi: Thế có ý định về Việt Nam không ? Cô ấy bảo : Lâu quá rồi , em về cũng chẳng biết làm gì, ở đây dễ sống hơn. Em cũng đã đón cả thằng em sang đây nữa đấy, cho nó làm có tiền.
Biết Ngay Quá Khứ, Hiện Tại, Tương Lai Của Mình Và Người
ST
Muốn biết quá khứ, hiện tại, và tương lai của mình và người, không cần tốn thời gian, công sức và tiền bạc đi coi bói toán ở đâu cả, mà chỉ cần bỏ ra vài phút đọc lời Phật dạy dưới đây: Thuở Đức Phật còn tại thế, có một chàng thanh niên tên là Subha, thắc mắc trước tình trạng khác biệt về số phận giữa loài người, muốn hiểu chân tướng vấn đề, bèn tìm đến Đức Phật và bạch rằng:
Muốn biết quá khứ, hiện tại, và tương lai của mình và người, không cần tốn thời gian, công sức và tiền bạc đi coi bói toán ở đâu cả, mà chỉ cần bỏ ra vài phút đọc lời Phật dạy dưới đây: Thuở Đức Phật còn tại thế, có một chàng thanh niên tên là Subha, thắc mắc trước tình trạng khác biệt về số phận giữa loài người, muốn hiểu chân tướng vấn đề, bèn tìm đến Đức Phật và bạch rằng:
[Sức khỏe đời sống] BÀI THUỐC HAY CHỮA KHỎI VIÊM ĐẠI TRÀNG
ST
Bùi Hữu Cư -Thứ Tư, 17/04/2013, 18:30 (GMT+7) Nhờ bài thuốc này, từ 39 kg nay vợ tôi đã nặng 50 kg và không còn thấy đau đại tràng suốt 20 năm. Tôi cũng đã cho không dưới hai chục người công thức bài thuốc này và họ đều nói là đã khỏi bệnh.
Bùi Hữu Cư -Thứ Tư, 17/04/2013, 18:30 (GMT+7) Nhờ bài thuốc này, từ 39 kg nay vợ tôi đã nặng 50 kg và không còn thấy đau đại tràng suốt 20 năm. Tôi cũng đã cho không dưới hai chục người công thức bài thuốc này và họ đều nói là đã khỏi bệnh.
Bài thuốc chữa đau thần kinh tọa
MỘT KINH NGHIỆM ĐIỀU TRỊ “ĐAU THẦN KINH TỌA”
Thầy Trần Công Bình
Cây Lược Vàng Chữa Khỏi Bệnh vẩy Nến Toàn Thân
Cảm ơn bạn Nguyễn Trần Như Thảo đã cung cáp bài này! - 21/02/2012 09:23
Tháng 8 năm 2010, tôi mua cuốn “Cây Lược vàng quý hơn vàng” đọc hết, biết nhiều tác dụng chữa bệnh của nó. Nhưng cũng như nhiều người khác, tuy tin tưởng, tôi vẫn muốn được kiểm chứng, dù chỉ là một loại bệnh. May sao, tôi đã thực hiện được ý định này.
Tháng 8 năm 2010, tôi mua cuốn “Cây Lược vàng quý hơn vàng” đọc hết, biết nhiều tác dụng chữa bệnh của nó. Nhưng cũng như nhiều người khác, tuy tin tưởng, tôi vẫn muốn được kiểm chứng, dù chỉ là một loại bệnh. May sao, tôi đã thực hiện được ý định này.
[Sức khỏe đời sống] Trị mụn Nhọt bằng Đông dược
Chăm sóc vườn thuốc Nam. Những người bị nhọt tái phát nhiều lần có thể do cơ địa huyết nhiệt, nên uống thuốc thanh nhiệt, lương huyết theo hướng dẫn của lương y. Nếu sốt cao liên tục và kéo dài, cần kết hợp với Tây y. Nhọt chủ yếu do tụ cầu gây nên (theo Đông y là do huyết nhiệt và nhiệt độc) gây nên, phổ biến ở mọi lứa tuổi, nhất là ở nơi có điều kiện khí hậu và mức sống chưa cao như Việt Nam. Tây y điều trị chủ yếu bằng kháng sinh trấn áp, thuốc nâng cao thể trạng và điều trị rối loạn chuyển hóa (nếu có); kết hợp với chích tháo khi có điều kiện.
Móng tay người đốt cháy để… chữa bệnh
ST
Hàng trăm năm qua, trong dân gian có không ít người, nhất là các cụ già vẫn truyền lưu cho con cháu chuyện về những phế phẩm từ cơ thể người như răng, tóc, ráy tai… được các lương y bào chế thành nhiều phương thuốc thần hiệu để chữa bệnh giúp dân trong những tình cảnh khó ngặt.
Hàng trăm năm qua, trong dân gian có không ít người, nhất là các cụ già vẫn truyền lưu cho con cháu chuyện về những phế phẩm từ cơ thể người như răng, tóc, ráy tai… được các lương y bào chế thành nhiều phương thuốc thần hiệu để chữa bệnh giúp dân trong những tình cảnh khó ngặt.
Hai Bài Thuốc Chữa Viêm Đường Tiết Niệu, Hóc Xương Hiệu Quả
ST
Trong số báo này, lương y Nguyễn Trọng Nơi (SN 1962, ngụ số 4, ngõ 166, đường Kim Mã, quận Ba Đình, thành phố Hà Nội) chia sẻ bí quyết tự chế hai bài thuốc chữa viêm đường tiết niệu, hóc xương; bằng những cây thuốc dễ tìm, hiệu quả cao.
Bài thuốc chữa viêm đường tiết niệu
Trong số báo này, lương y Nguyễn Trọng Nơi (SN 1962, ngụ số 4, ngõ 166, đường Kim Mã, quận Ba Đình, thành phố Hà Nội) chia sẻ bí quyết tự chế hai bài thuốc chữa viêm đường tiết niệu, hóc xương; bằng những cây thuốc dễ tìm, hiệu quả cao.
Bài thuốc chữa viêm đường tiết niệu
[Sức khỏe đời sống] 7 Điều Cấm Kỵ Khi Sử Dụng Mật Ong
ST
Về bản chất mật ong thật sự rất tốt, nhưng khi kết hợp với những thực phẩm kỵ cơ thể có thể bị ngộ độc, dẫn tới nhiều trường hợp đáng tiếc xảy ra.
ảnh minh họa Mật ong được tạo thành từ chất ngọt do ong thu thập được trong các bông hoa. Theo quy định của Hội đồng Ong mật Quốc gia Mỹ và nhiều quy định về thực phẩm quốc tế khác quy định rằng "mật ong là một sản phẩm thuần khiết không cho phép thêm bất kỳ chất gì vào...bao gồm nhưng không giới hạn trong, nước và các chất ngọt khác".
Về bản chất mật ong thật sự rất tốt, nhưng khi kết hợp với những thực phẩm kỵ cơ thể có thể bị ngộ độc, dẫn tới nhiều trường hợp đáng tiếc xảy ra.
ảnh minh họa Mật ong được tạo thành từ chất ngọt do ong thu thập được trong các bông hoa. Theo quy định của Hội đồng Ong mật Quốc gia Mỹ và nhiều quy định về thực phẩm quốc tế khác quy định rằng "mật ong là một sản phẩm thuần khiết không cho phép thêm bất kỳ chất gì vào...bao gồm nhưng không giới hạn trong, nước và các chất ngọt khác".
Bài Thuốc 6 vị thảo dược Diệt Tận gốc Bệnh Thoái Hóa cột sống
Bệnh thoái vị đĩa đệm ngày càng trở nên phổ biến và rất khó chữa trị. Tuy nhiên, với kinh nghiệm hơn 40 năm theo nghề y, lương y Nguyễn Vinh Quang (SN 1963, ngụ xã Thuỷ Bằng, thị xã Hương Thuỷ, tỉnh Thừa Thiên - Huế) cho rằng có thể chữa khỏi căn bệnh trên bằng cây thuốc nam.
[Sức khỏe đời sống] "Bảo bối" gia truyền cực dễ kiếm trị dứt viêm dạ dày, đại tràng
ST Lương y Hoàng Thiên Vân (74 tuổi, ngụ làng Trúc Lâm, phường Hương Long, Tp Huế, tỉnh Thừa Thiên – Huế) cho biết hàng chục năm nay đã áp dụng bài thuốc nam gia truyền chuyên trị bệnh viêm dạ dày, viêm đại tràng mãn tính thành công với hàng trăm người bệnh.
Bài thuốc tác dụng đúp
Bài thuốc tác dụng đúp
HAI BÀI THUỐC “CỨU TINH” CỦA BỆNH ĐAU THẦN KINH TOẠ
ST
Trong lúc y học hiện đại còn đang “vò đầu bứt tai” tìm cách chữa chứng bệnh thần kinh toạ, lương y Lương Minh Trí (45 tuổi, ngụ khu vực chợ Bồ Bản, huyện Triệu Phong, tỉnh Quảng Trị), Phó Chủ tịch Hội Đông y huyện Triệu Phong lại cho biết mình sở hữu đến hai bài thuốc cùng có thể giúp bệnh nhân bị thần kinh toạ giải trừ nỗi âu lo bệnh tật. “Bảo bối” đông y từ 17 vị dược liệu
Trong lúc y học hiện đại còn đang “vò đầu bứt tai” tìm cách chữa chứng bệnh thần kinh toạ, lương y Lương Minh Trí (45 tuổi, ngụ khu vực chợ Bồ Bản, huyện Triệu Phong, tỉnh Quảng Trị), Phó Chủ tịch Hội Đông y huyện Triệu Phong lại cho biết mình sở hữu đến hai bài thuốc cùng có thể giúp bệnh nhân bị thần kinh toạ giải trừ nỗi âu lo bệnh tật. “Bảo bối” đông y từ 17 vị dược liệu
[Sức khỏe đời sống] THUỐC NAM TRỊ THẤP KHỚP
ST
Bệnh thấp khớp y học cổ truyền gọi là "chứng tý" hiện nay là một loại bệnh rất hay gặp, biểu hiện chủ yếu của bệnh này là đau nhức sưng tấy hoặc nóng đỏ ở các khớp xương hay cơ gân; nhiều chỗ hay một chỗ, có thể kèm tê dại nặng nề, bệnh tình thường liên miên dai dẳng, khi khí hậu thay đổi thường phát nặng hơn.
Viêm khớp gối. Bệnh thấp khớp cấp tính nhiều khi có biến chứng tim, cần kết hợp với y học hiện đại để theo dõi và điều trị. Khác với bệnh phong, hàn và thấp đơn thuần, đặc điểm của bệnh thấp khớp là đủ cả 3 khí phong, hàn và thấp kết hợp lại thành một bệnh, cho nên người xưa biện chứng nhận xét trong 3 khí, khí nào nhiều hơn, để chia ra 3 loại mà điều trị, như:
Bệnh thấp khớp y học cổ truyền gọi là "chứng tý" hiện nay là một loại bệnh rất hay gặp, biểu hiện chủ yếu của bệnh này là đau nhức sưng tấy hoặc nóng đỏ ở các khớp xương hay cơ gân; nhiều chỗ hay một chỗ, có thể kèm tê dại nặng nề, bệnh tình thường liên miên dai dẳng, khi khí hậu thay đổi thường phát nặng hơn.
Viêm khớp gối. Bệnh thấp khớp cấp tính nhiều khi có biến chứng tim, cần kết hợp với y học hiện đại để theo dõi và điều trị. Khác với bệnh phong, hàn và thấp đơn thuần, đặc điểm của bệnh thấp khớp là đủ cả 3 khí phong, hàn và thấp kết hợp lại thành một bệnh, cho nên người xưa biện chứng nhận xét trong 3 khí, khí nào nhiều hơn, để chia ra 3 loại mà điều trị, như:
Bài thuốc chữa bệnh đau lưng, giải độc từ đậu đen
ST
Từ rất lâu, đậu đen là một trong những loại ngũ cốc rất thông dụng với người dân Việt Nam qua các món ăn ngon, dân dã như xôi, chè... Với nhiều người, đậu đen không chỉ là thực phẩm mà còn có nhiều công dụng phòng, chữa bệnh rất hiệu quả. Theo y học hiện đại, đậu đen có glucid 53%, protein 24%, lipid 1,7%, các vitamin A, B1, B2, PP, C; giàu acid amin: lysin, tryptophan, phenylalanin, threonin, valin, leucin, isoleusin, arginin, histidin; các nguyên tố vô cơ: Ca, P, Fe… Theo y học cổ truyền, đậu đen là một loại dược liệu có vị ngọt, tính bình, có tác dụng bổ can , , , , hạ khí, , giải độc, tiêu khát.
Từ rất lâu, đậu đen là một trong những loại ngũ cốc rất thông dụng với người dân Việt Nam qua các món ăn ngon, dân dã như xôi, chè... Với nhiều người, đậu đen không chỉ là thực phẩm mà còn có nhiều công dụng phòng, chữa bệnh rất hiệu quả. Theo y học hiện đại, đậu đen có glucid 53%, protein 24%, lipid 1,7%, các vitamin A, B1, B2, PP, C; giàu acid amin: lysin, tryptophan, phenylalanin, threonin, valin, leucin, isoleusin, arginin, histidin; các nguyên tố vô cơ: Ca, P, Fe… Theo y học cổ truyền, đậu đen là một loại dược liệu có vị ngọt, tính bình, có tác dụng bổ can , , , , hạ khí, , giải độc, tiêu khát.
Khám Phá Bài thuốc Chữa Bệnh Xương Khớp 1000 Năm.
ST Bài thuốc “Độc hoạt ký sinh thang” có từ đời Đường cách đây hơn 1000 năm, gồm tập hợp các vị thuốc có nguồn gốc thiên nhiên với tác dụng bổ can thận để bổ dưỡng xương khớp nhằm phòng và trị bệnh xương khớp, vì theo Đông y, can chủ cân, thận chủ cốt tủy.
Bệnh xương khớp cần điều trị kịp thời tránh những biến chứng sau này Tinh hoa Dưỡng Cốt được bào chế từ bài “Độc hoạt ký sinh thang”, hơn nữa Tinh Hoa Dưỡng Cốt còn kết hợp Cao ban long cùng với Canxi và Vitamin D3 - là những thành phần rất quan trọng cho sự điều hòa, cân đối của xương và tăng dịch nhờn cho khớp.
Bệnh xương khớp cần điều trị kịp thời tránh những biến chứng sau này Tinh hoa Dưỡng Cốt được bào chế từ bài “Độc hoạt ký sinh thang”, hơn nữa Tinh Hoa Dưỡng Cốt còn kết hợp Cao ban long cùng với Canxi và Vitamin D3 - là những thành phần rất quan trọng cho sự điều hòa, cân đối của xương và tăng dịch nhờn cho khớp.
[Sức khỏe đời sống] Thập Can Chiết Tự (chép Trong Ngọc Hạp Chánh Tông)
Thập can chiết tự (chép trong Ngọc hạp chánh tông)
1. Chữ Giáp
(Giáp Tí, Giáp Tuất, Giáp Thân, Giáp Ngọ,Giáp Thìn, Giáp Dần)
Nhân sanh Giáp tự biến thành Điền
Phú quý vinh hoa thực lộc thiên
Phụ mẫu huynh đệ tha biệt sở
Phu thê nhị đại hậu song toàn
****
Chữ Giáp có số đất điền
Bằng khôngcũng hưởng lộc tài tự nhiên
Anh em nào có cậy trông
Tha hương lập nghiệp mà nên cửa nhà
Vợ chồng thay đổi nhiều lần
Trai thay đổi vợ, gái thay đổi chồng
Cho hay duyên số ở trời
1. Chữ Giáp
(Giáp Tí, Giáp Tuất, Giáp Thân, Giáp Ngọ,Giáp Thìn, Giáp Dần)
Nhân sanh Giáp tự biến thành Điền
Phú quý vinh hoa thực lộc thiên
Phụ mẫu huynh đệ tha biệt sở
Phu thê nhị đại hậu song toàn
****
Chữ Giáp có số đất điền
Bằng khôngcũng hưởng lộc tài tự nhiên
Anh em nào có cậy trông
Tha hương lập nghiệp mà nên cửa nhà
Vợ chồng thay đổi nhiều lần
Trai thay đổi vợ, gái thay đổi chồng
Cho hay duyên số ở trời
[Sức khỏe đời sống] TỎI VỚI SỨC KHỎE
Tỏi với Sức Khỏe Bác sĩ Nguyễn Ý Đức - Tháng Chạp năm 1998, một cuộc hội thảo kéo dài hai ngày rưỡi đã được tổ chức tại New Port Beach, California, để thảo luận và trình bày kết quả nghiên cứu về công dụng củaTỏi.
Hội thảo được Viện Ung Thư Quốc Gia Hoa Kỳ và Đại Học Pennsylvania bảo trợ, với sự tham dự của trên hai trăm khoa học gia, chuyên viên y tế, dinh dưỡng đến từ 12 quốc gia trên thế giới.
Hội thảo được Viện Ung Thư Quốc Gia Hoa Kỳ và Đại Học Pennsylvania bảo trợ, với sự tham dự của trên hai trăm khoa học gia, chuyên viên y tế, dinh dưỡng đến từ 12 quốc gia trên thế giới.
[Sức khỏe đời sống] Gai Đôi Cột Sống
ST
thuannghia | 07 December, 2010 06:43
Rất nhiều người, bị đau lưng, đau cổ gáy, khi đi khám bác sĩ chuyên khoa có chụp X-quang và chụp cắt lớp, kết quả chỉ định là bị "Gai Đôi Cột Sống", và tất nhiên Bác sĩ sẽ nói cho họ biết đó là bệnh nan y, chưa có phương pháp chữa trị hữu hiệu. Nhưng rất ít ai biết rằng Gai đôi cột sống không phải là một bệnh lý và bản thân nó rất ít khi tạo nên hội chứng đau nhức cột sống. Thực chất gai đôi cột sống chỉ là điều kiện để thúc đẩy sự phát triển các loại bệnh lý về cột sống mà thôi.
thuannghia | 07 December, 2010 06:43
Rất nhiều người, bị đau lưng, đau cổ gáy, khi đi khám bác sĩ chuyên khoa có chụp X-quang và chụp cắt lớp, kết quả chỉ định là bị "Gai Đôi Cột Sống", và tất nhiên Bác sĩ sẽ nói cho họ biết đó là bệnh nan y, chưa có phương pháp chữa trị hữu hiệu. Nhưng rất ít ai biết rằng Gai đôi cột sống không phải là một bệnh lý và bản thân nó rất ít khi tạo nên hội chứng đau nhức cột sống. Thực chất gai đôi cột sống chỉ là điều kiện để thúc đẩy sự phát triển các loại bệnh lý về cột sống mà thôi.
THANG THUỐC TỰ CHẾ GIÁ 20 NGÀN ĐỒNG TRỊ BỆNH GÚT HIỆU QUẢ?
ST Thang thuốc tự chế giá 20 ngàn đồng trị bệnh gút hiệu quả? 02/12/2012 - Kinh nghiệm nhiều năm gắn bó với nghiệp y dược đã giúp lương y Lê Hữu Chí (45 tuổi, ngụ phường Phú Hoà, thành phố Huế, tỉnh Thừa Thiên - Huế) bào chế thành công bài thuốc chữa trị dứt điểm bệnh gút mãn tính. Vị lương y cho biết bài thuốc chữa trị bệnh gút được bào chế từ 12 loại thảo dược trong dân gian.
[Sức khỏe đời sống] BÀI THUỐC CHỮA BỆNH THOÁI VỊ ĐĨA ĐỆM TỪ CÂY CHÌA VÔI
ST
Bệnh thoái vị đĩa đệm ngày càng trở nên phổ biến và rất khó chữa trị. Tuy nhiên, với kinh nghiệm hơn 40 năm theo nghề y, lương y Nguyễn Vinh Quang (SN 1963, ngụ xã Thuỷ Bằng, thị xã Hương Thuỷ, tỉnh Thừa Thiên - Huế) cho rằng có thể chữa khỏi căn bệnh trên bằng cây thuốc nam.
Bệnh thoái vị đĩa đệm ngày càng trở nên phổ biến và rất khó chữa trị. Tuy nhiên, với kinh nghiệm hơn 40 năm theo nghề y, lương y Nguyễn Vinh Quang (SN 1963, ngụ xã Thuỷ Bằng, thị xã Hương Thuỷ, tỉnh Thừa Thiên - Huế) cho rằng có thể chữa khỏi căn bệnh trên bằng cây thuốc nam.
Thứ Bảy, 19 tháng 4, 2014
[Sức khỏe đời sống] Kháng Sinh Tetracycline Và những lưu Ý Về Tác Dụng phụ
(SKDS) – Tetracycline là một kháng sinh thuộc thế hệ kháng sinh cũ được tìm ra, từ năm 1948, nhưng cho đến nay nó vẫn là một kháng sinh tốt. Trong quá trình sử dụng dù tỷ lệ kháng lại kháng sinh này khá nhiều nhưng nó vẫn là một kháng sinh công hiệu và chưa thể loại bỏ khỏi tủ thuốc kháng sinh của nhân loại. Cũ mà vẫn hiệu quả Tetracycline là một dòng kháng sinh phổ rộng, có hiệu lực với hầu như các vi khuẩn gram âm cũng như gram dương. Nó đã từng được coi là kháng sinh “bách bệnh” dùng cho mọi loại vi khuẩn và được sử dụng khá lạm dụng. Tỷ lệ kháng kháng sinh này khá cao nhưng không phải vì thế mà nó mất đi công hiệu vốn có của nó. Với những tác dụng đặc hiệu thì tetracycline vẫn được bảo toàn sau 70-80 năm và là kháng sinh đầu bảng của các bệnh nhiễm Chlamydiae, bệnh nhiễm Mycoplasma, Rickettsiae như sốt kiểu thương hàn, sốt hồi quy và đặc biệt là nhiễm phẩy khuẩn tả Vibrio cholerae gây ra bệnh dịch tả điển hình trong mùa hè. Tuy vậy, trong bài viết này chúng tôi muốn bàn tới tác dụng phụ của tetracycline. Dù không có nguy cơ gây dị ứng nhưng nó cũng chẳng phải là một kháng sinh “hiền lành”. Những tác dụng ngoại ý Không thể phủ nhận hiệu lực của tetracycline trong việc điều trị nhiễm trùng, đặc biệt là các nhiễm trùng thuộc những vi khuẩn kể trên. Người bệnh sẽ thấy có sự biến chuyển ngay từ liều đầu tiên cho tới khi khỏi bệnh. Song nó cũng mang theo mình những ẩn chứa không có lợi về mặt sức khỏe. Nếu nói về những cảm giác khó chịu khi dùng thuốc này thì người ta phải kể tới phản ứng làm kích ứng niêm mạc dạ dày. Sự kích ứng niêm mạc dạ dày gây ra bỏng rát bụng, bỏng rát sau xương ức, người bệnh có cảm giác buồn nôn và nôn. Cảm giác kích ứng niêm mạc dạ dày như tăng lên và rõ rệt hơn khi người bệnh có sẵn bệnh cảnh của dạ dày và tá tràng. Do đó, người ta hạn chế tối đa sử dụng dòng kháng sinh này với người đang có dạ dày “mỏng” hoặc phải dùng trong bữa ăn để hạn chế mặt này. Người bệnh có triệu chứng buồn nôn và nôn như sốt cao hay truyền hóa chất chữa ung thư cũng không sử dụng tetracycline trong điều trị. Biến chứng thứ hai của thuốc là hiện tượng giảm nhu động. Giảm nhu động ruột là một tai hại hay gặp đứng hàng thứ hai sau hiện tượng kích ứng dạ dày – ruột. Nhu động ruột là một yếu tố cần thiết để luân chuyển thức ăn trong lòng ống tiêu hóa. Nếu nhu động ruột bị giảm thì hoạt động tiêu hóa bị đình trệ và người bệnh có cảm giác no lâu và vô cùng khó chịu. Hơn thế nữa, sự giảm nhu động ruột còn gây nhiễm trùng cơ hội trên đường tiêu hóa. Vậy nên, người ta không bao giờ sử dụng kháng sinh tetracycline ở bệnh nhân sau phẫu thuật bụng, vì những đối tượng này nhu động ruột sau phẫu thuật chưa hồi phục hoàn toàn.
[Sức khỏe đời sống] Trẻ sốt mọc răng
Chăm sóc trẻ sốt mọc răng Trẻ 6 tháng tuổi đã bắt đầumọc răng sữa. Bộ răng sữa gồm 20 chiếc,10 răng ở hàm dưới mọc đầu tiên,sau đócác răng khác sẽ tuần tự mọc. Như vậy từ tháng thứ 6 đến tháng thứ 30 trẻ cónhững đợt mọc răng liên tiếp và những đợt mọc răng này thường làm trẻ bị sốt,tiêu chảy nhẹ và có thể gây một số dấu hiệu bệnh lý khác. Tuy nhiên,trong thời kỳ mọc răngtrẻ cũng có thể bị sốt do mắc một số bệnh nhiễm khuẩn khác chứ không phải lúcnào trẻ sốt cũng đều do mọc răng cả. Các bậc bố mẹ cần theo dõi chu đáo và biếtcách phân biệt trẻ sốt do mọc răng hay do một bệnh khác để có biện pháp xử tríđúng đắn,kịp thời. Những triệu chứng thường gặpkhi trẻ mọc răng Trước khi răng nhú lên 3 – 4ngày,lợi trẻ thường bị sưng,viêm tấy đỏ,có khi bị loét,rãi chảy nhiều. Lợisưng đỏ làm trẻ ngứa ngáy khó chịu ở chỗ răng sẽ nhú lên nên trẻ thường cho ngóntay hoặc bất cứ vật gì có trong tay vào miệng để mút,gặm. Ngoài ra để răng mọc được,lợi sẽbị nứt ra gây đau cho trẻ,nếu không giữ vệ sinh tốt có thể bị nhiễm khuẩnmiệng. Cũng vì vậy trẻ bị mệt mỏi,quấy khóc nhiều hơn,đau lợi,lười ăn,ítngủ,nhiều trẻ bị sốt kèm theo tiêu chảy nhẹ. Khi thấy trẻ sốt,bố mẹ nên nhanhchóng cặp nhiệt độ cho con. Thường trẻ chỉ sốt nhẹ khoảng gần 38 độ C,nếu trên38 độ C phải chú ý theo dõi cẩn thận. Trường hợp trẻ sốt nhẹ chỉ cần theo dõi,chăm sóc trẻ cẩn thận,không cần cho uống thuốc. Cùng với sốt nhẹ,trẻ chảy nướcbọt nhiều nên thường đưa tay vào miệng cắn hoặc dùng lưỡi liếm vùng lợi phíatrước. Chúng ta cần chú ý giữ vệ sinh răng miệng cho trẻ thật tốt,thường xuyênlau sạch rãi và nước bọt của trẻ chảy ra quanh miệng bằng khăn mềm sạch. Sau khicho trẻ bú hoặc ăn nên nhớ làm sạch lợi trẻ. Có thể dùng một miếng gạc hoặc vảimềm thật sạch nhúng nước sạch quấn quanh ngón tay lau nhẹ nhàng lợi trẻ,sau đócho trẻ uống nước đun sôi để nguội. Chú ý cho trẻ uống nhiều nước,nhất là đối với những trẻ bị sốt kèm theo tiêu chảy. Điều này rất quan trọng vìsốt và tiêu chảy dễ làm cơ thể trẻ bị mất nước. Trường hợp trẻ không uống đượcnước,có thể dùng tăm bông sạch chấm nước vào môi,miệng trẻ để trẻ không bị khômôi và cũng tránh được tình trạng mất nước. Phân biệt trẻ sốt mọc răng với sốt do những nguyên nhân khác. Trên đây là những triệu chứngchính thường gặp đối với hầu hết các trường hợp trẻ mọc răng. Các dấu hiệu nàythường nhẹ,không có gì đáng lo ngại,chúng thường xuất hiện rồi tự hết trongvòng 3 – 4 ngày khi những chiếc răng mới nhú lên những triệu chứng trên cũnggiảm dần rồi hết hẳn. Tuy nhiên các bậc phụ huynh cầnchú ý theo dõi chăm sóc trẻ thật chu đáo. Nếu thấy trẻ sốt cao từ 38,5 độ C trởlên và đau lợi nhiều phải đưa đi khám bệnh ngay để thầy thuốc cho dùng thuốc hạsốt và giảm đau. Thuốc men và liều dùng do thầy thuốc quyết định,gia đình nhấtthiết phải tuân theo chỉ định của thầy thuốc,không được tùy ý mua thuốc dùng,kể cả thuốc hạ sốt và thuốc kháng sinh vì có thể gây nguy hiểm cho trẻ. Cần chú ý mọc răng chỉ làm trẻsốt nhẹ và đi tướt trong vài ngày,kèm theo những dấu hiệu mọc răng như đã nóitrên. Nếu thấy trẻ bị sốt cao liên tục,nôn mửa,tiêu chảy nhiều phải nghĩ đếnmột bệnh khác,vì trong nhiều trường hợp trẻ sốt là do mắc một bệnh truyền nhiễmchứ không phải do mọc răng. Để biết chắc chắn trẻ sốt có phải do mọc răng haykhông nên đưa trẻ đi khám bệnh,vì trong giai đoạn trẻ mọc răng người mẹ có thểnhầm lẫn giữa tình trạng trẻ sốt mọc răng và sốt do một bệnh khác. Theo BS Kim Minh Chăm sóc bé khi bị sốt mọc răng Trong giai đoạn mọc răng, nhiều bé có dấu hiệu sốt kèm theo tiêu chảy nhẹ. Bé còn thích nhai ngón tay hoặc bất kỳ vật nào ở xung quanh. Khoảng 2-3 ngày sau đó, khi những chiếc răng mới nhú lên, cũng là thời điểm dấu hiệu sốt và tiêu chảy ở bé giảm dần rồi mất hẳn. Tuy nhiên, không phải lúc nào bé sốt cũng là yếu tố cảnh báo bé sắp mọc răng. Phương pháp chăm sóc các bé Khi thấy bé nóng, nên nhanh chóng cặp nhiệt độ cho bé. Khoảng gần 38oC là bé sốt vừa, trên 38oC là bé sốt cao. Nếu bé sốt cao, bạn nên đưa bé đi khám sớm. Bởi vì, bé sốt gần 39oC có thể kéo theo dấu hiệu bị co giật toàn thân, thiếu oxy não, tổn thương các tế bào thần kinh khiến bé bị hôn mê (hoặc tử vong). Nếu không, bé cũng có thể phải đối mặt với di chứng giảm trí nhớ hoặc động kinh sau đó. Nên đặt nhiệt độ ở hậu môn hoặc kẹp nách cho bé, để đo được kết quả chính xác. Có thể lau mát hạ sốt cho bé bằng nước ấm, tránh dùng nước quá lạnh hay nước quá nóng. Mẹ nên tăng cường các cữ bú cho bé trong ngày. Nếu bé không bú được, mẹ cần vắt sữa và cho bé ăn bằng thìa. Với bé lớn hơn, khuyến khích bé uống thêm nước lọc (hoặc có thể pha sữa bình cho bé loãng hơn bình thường). Trường hợp bé không uống được nước, dùng tăm bông sạch chấm nước vào môi, miệng bé để bé không bị khô môi và cũng tránh được tình trạng mất nước. Nếu muốn dùng thuốc hạ sốt (để nhét hậu môn và uống) hoặc dùng cao dán hạ sốt cho bé, nên hỏi ý kiến bác sĩ thật cụ thể. Việc tùy ý dùng thuốc (nhất là kháng sinh) có thể khiến bé bị xuất huyết tiêu hóa. Những điều nên tránh Tuyệt đối không dùng đá lạnh chườm hạ sốt cho bé. Bởi vì, đá lạnh vừa khiến bé khó chịu lại vừa khiến tình trạng sốt ở bé tồi tệ hơn do các mạch máu bị co lại. Đá lạnh cũng khiến bé dễ bị viêm phổi.
[Sức khỏe đời sống] Chữa Vết Sưng do kiến, Muỗi đốt
Khi bị kiến hoặc muỗi đốt, da sẽ bị sưng ngứa rất khó chịu. Hãy lấy một lát hành tây xoa lên chỗ vết thương. Xắt lát hành tây xoa lên vết kiến, muỗi đốt sẽ hết sưng rát. Ảnh: wp.
[Sức khỏe đời sống] Trẻ nôn trớ
Bài 1. Vì sao bé hay bị nôn trớ [meyeucon, 27/11/2011] – Trẻ rất dễ bị nôn trớ đặc biệt là quá trình cho bú, cho ăn, đây là điều hoàn toàn bình thường và không có gì phải lo lắng. Tuy nhiên nếu bé có biểu hiện nôn thường xuyên và khó chịu thì bạn phải lưu ý tới các nguyên nhân sau đây và sớm đưa bé đi khám bác sĩ 1. Trào ngược Hay còn gọi là chứng trào ngược dạ dày, thực quản. Các bé thường bị trào ngược do van cơ (ở cuối đường ống dẫn thức ăn, có chức năng giữ thức ăn trong dạ dày) chưa hoàn thiện. Điều này thường do bụng của bé no, thực phẩm và axit có thể chạy trở lại đường ống dẫn thức ăn.
[Sức khỏe đời sống] BÉ KHÔNG CHỊU BÚ BÌNH LÚC THỨC VÌ SAO?
Hỏi: Con trai tôi 4 tháng tuổi, bỏ bú mẹ khi một tháng tuổi. Từ đó đến nay cháu bú bình. Nhưng gần một tháng nay cháu không chịu bú bình nữa, chỉ bú khi ngủ, còn lúc tỉnh táo cứ ngậm bình lại khóc. Cháu đi đại tiện 3-4 ngày một lần và mỗi lần rất ít. Cháu không bị sốt hay có triệu chứng gì của bệnh tật. Cháu vẫn lên cân nhưng chậm, bây giờ cháu được 7 kg. Gia đình chúng tôi hết sức lo lắng. Mong được bác sĩ tư vấn. (Giang) Trả lời: Một bé trai 4 tháng tuổi nặng 7 kg là hoàn toàn bình thường, chứ không phải là lên cân chậm. Tình trạng bé chỉ bú lúc ngủ thì cũng không có gì phải quá lo lắng, cũng có nhiều trẻ như vậy, dù bú lúc nào mà trẻ vẫn ăn hết khẩu phần sữa hàng ngày là được. 3-4 ngày bé mới đi đại tiện một lần như vậy là bé đã bị táo bón. Đây cũng là nguyên nhân gây biếng ăn ở trẻ. Bạn nên thay đổi sữa khác xem có cải thiện được không. Ngoài ra có thể cho bé uống thêm men vi sinh ngày 1-2 gói, uống vitamin C dạng giọt: 10 giọt mỗi ngày, xoa bụng cho trẻ theo chiều kim đồng hồ từ phải qua trái xoa xung quanh rốn ngày 3-4 lần, mỗi lần 10 phút để làm tăng nhu động ruột giúp bé đi ngoài đều đặn hơn. Nếu tình trạng táo bón không được cải thiện thì nên cho cháu đi khám bác sĩ nhi khoa hoặc dinh dưỡng để được tư vấn thêm. Thạc sĩ, bác sĩ Lê Thị Hải
[Sức khỏe đời sống] Người quá sạch sẽ
Bài 1. Quá sạch sẽ dẫn đến trầm cảm [Vietnamnet, 26/7/2011] – Những người sạch sẽ một cách thái quá trong nhà mình và tại cơ quan là tự mình phá hoại mối quan hệ giữa cơ thể với những vi khuẩn có ích, làm suy yếu hệ thống miễn dịch và làm giảm chức năng của não, thông tin trên trang Pravda cho hay. Dọn dẹp, vệ sinh nhà cửa là điều rất tốt, song cái gì cũng nên có giới hạn của nó. Chúng ta thường gặp những người phụ nữ lúc nào cũng chăm chăm đến việc sắp xếp lại mọi thứ trong nhà, lau chùi các đồ vật đến sáng loáng, rất khó chịu với những người khách vô ý bước vào nhà mình với đôi giày bui bặm và không muốn những người lôi thôi, đi xa về chẳng hạn, vào gian phòng của mình. Những người đó thường bị nhận xét rằng “sạch sẽ một cách bệnh hoạn”. Hóa ra, lời nhận xét đó là sự thật. Sự sạch sẽ quá mức mang tính bệnh lý khó sửa và thực tế cũng dẫn đến các loại bệnh … Các nhà y học đã tìm ra mối quan hệ tỷ lệ thuận trực tiếp giữa lượng bụi còn tồn tại trong nhà với nguy cơ dễ mắc một dạng trầm cảm rất nặng và cuối cùng chuyển thành một loại bệnh tâm thần. Thêm vào đó người ưa sạch sẽ còn làm rối loạn hoạt động của hệ miễn dịch vốn là hàng rào ngăn cản sự xâm nhập mọi bệnh vào cơ thể. Các nhà y học giải thích: Khi hệ miễn dịch bị suy yếu, cơ thể trở nên bị mẫn cảm với bụi và các chất bẩn (dị nguyên) khác, khiến người ta thường xuyên bị dị ứng. Chứng dị ứng làm chậm lại quá trình sản sinh trong não những hóa chất quan trọng, trong số đó có serotonin. Thiếu hoặc giảm nồng độ chất này trong máu là một nguyên nhân thực thể của bệnh trầm cảm. Chính vì vậy, người ta thường khuyên chỉ nên dọn dẹp mọi thứ trong ngôi nhà của bạn mỗi tuần một lần và tổng vệ sinh từ 3 đến 4 tháng một lần là hoàn toàn đủ. Tất nhiên lời khuyên này còn phụ thuộc vào môi trường bên ngoài. Sống giữa đường phố chật hẹp và bụi bặm chắc phải làm vệ sinh thường xuyên hơn. Bảo Châu Bài 2. Sinh bệnh do… quá sạch sẽ Vệ sinh sạch sẽ có thể giúp giảm thiểu sự tấn công từ những vi trùng có hại, và có khả năng kìm hãm sự sinh sôi của vi sinh vật có lợi. Cơ thể dễ bị nhiễm bệnh khi các chất bảo vệ tự nhiên bên ngoài bị lấy đi…một phần lí do đó có phải do bạn đang quá sạch sẽ?. Cắt móng chân, móng tay quá sâu Vệ sinh tay, chân, bạn chỉ nên cắt một phần móng tay, móng chân, tránh cắt, tỉa quá sâu lẹm vào phần da thịt. Khi cắt quá sâu, gây xước da hoặc vào phần thịt sẽ khiến hoạt động chân, tay của bạn trở nên khó chịu, trong trường hợp xấu nhất có thể gây nhiễm trùng, viêm da. Tracey Toback, tiến sĩ tại Rhinebeck, New York chia sẻ: “đừng bao giờ mang giày quá chật, chú ý vệ sinh tay, chân là điều khuyến khích, tuy nhiên, bạn nên cắt móng tay, móng chân thẳng, ở mức vừa phải, không xâm nhập vào phần da thịt với việc cắt quá ngắn hoặc quá sâu”. Đánh răng lâu chưa chắc đã sạch Ronald Goldstein, tác giả cuốn sách Change your smile cho biết: “Đánh răng nhiều lần trong ngày, chải răng quá lâu không giúp hàm răng bạn sạch sẽ, trắng bóng, mà thay vào đó gia tăng độ nhạy cảm của răng, răng dễ sâu và thay đổi (biến dạng) vì phần men răng bảo vệ bên ngoài bị hao mòn và các mô nướu xung quanh”. Bạn nên kiểm tra và thay bàn chải đánh răng trước khi chúng đến hạn sử dụng. Ngoài ra, đến khám nha sĩ thường xuyên để đảm bảo bạn chải răng đúng cách và sức khỏe răng miệng của bạn không gặp bất ổn gì. Nhiều người duy trì thói quen dùng tăm xỉa răng sau bữa ăn để vệ sinh răng, ngăn chặn thức ăn thừa có cơ hội bám và làm hại chân răng. Tuy nhiên, bạn nên thay đổi thói quen này với chỉ nha khoa, để bảo vệ nướu và không làm thay đổi cấu trúc hàm răng. Lạm dụng xà phòng và các chất tẩy rửa Xà phòng và các dung dịch vệ sinh rất hữu ích trong việc phòng ngừa sự lây lan của vi khuẩn nhất là khi bạn tiếp xúc với nhiều ổ vi khuẩn di động trong cuộc sống hàng ngày. Nhưng lạm dụng chúng quá nhiều hoặc tiếp xúc thường xuyên sẽ gây những tổn thương đến làn da. Bạn nên chọn các sản phẩm chăm sóc da chiết xuất từ thiên nhiên, không gây kích ứng da mạnh mẽ và không rửa nhiều hơn hai lần/ một ngày. Giống như việc nếu bạn có làn da dầu, việc rửa mặt với sữa rửa mặt quá nhiều lần trong ngày sẽ lấy đi lớp bảo vệ trên da, lỗ chân lông và các tuyến nang bị tổn thương do tiếp xúc hóa chất, làn da trở nên nhạy cảm, nguy cơ bị mụn sẽ cao hơn. Bạn chỉ nên tẩy các tế bào da chết từ hai – ba lần trong tuần, các loại kem giúp tẩy tế bào da này sẽ ăn mòn hoặc lấy đi lớp biểu bì bảo vệ trên da, khiến da bạn mỏng manh và dễ bị vi khuẩn xâm nhập. Giấy vệ sinh chưa hẳn đã đảm bảo vệ sinh Quá ưa chuộng giấy vệ sinh cũng chưa hẳn là ý kiến tốt. Sau khi vệ sinh, việc ngứa ngáy, khó chịu có thể do vệ sinh kém, tuy nhiên, ngứa và các kích thích, dị ứng còn do vùng da hậu môn bị cọ xát quá nhiều với giấy vệ sinh hoặc rửa quá nhiều. Vùng trực tràng chứa các chất nhờn tự nhiên, giúp bảo vệ cơ quan bên trong và ngăn ngừa kích thích trong khi xà phòng hay giấy vệ sinh lại lấy đi hay làm khô chất dầu tự nhiên quan trong này. Bạn nên chọn giấy vệ sinh đảm bảo, có thương hiệu uy tín trên thị trường và sử dụng thông minh các sản phẩm như xà phòng, dung dịch vệ sinh để tránh lạm dụng chúng, sạch sẽ quá mức đôi khi cũng gây hại cho cơ thể. Theo Đẹp Bài 3. Quá sạch sẽ có thể là biểu hiện của bệnh tâm lý Nó có tên là rối loạn ám ảnh cưỡng chế đó các ấy ạ! Ai cũng nghĩ rằng sạch sẽ, tỉ mỉ và cẩn thận là đức tính tốt. Tuy nhiên, nếu sự cầu toàn đó trở thành nỗi ám ảnh cho bạn thì nó không còn là đức tính tốt nữa đâu nhá! Các nhà khoa học đã xác định đó là một căn bệnh tâm lý đáng gờm rồi đó! Bệnh đó là gì vậy? Rối loạn ám ảnh cưỡng chế là một rối loạn tâm lý có tính chất mãn tính, dấu hiệu phổ biến của bệnh mắc phải đó là ý nghĩ ám ảnh, lo lắng không có lý do và phải thực hiện các hành vi có tính chất ép buộc. Người bệnh thường có cảm giác bị thôi thúc bởi những suy nghĩ và hành động, được cảm nhận là rất đáng sợ hoặc là bị hành hạ rất đau khổ. Vì sao tớ lại mắc chứng bệnh này? Các ấy biết không, một số trường hợp bị rơi vào trạng thái rối loạn tâm lý như thế này là do phương pháp dạy dỗ khi còn nhỏ. Những bạn này ngay từ bé thường bị ép phải làm theo kỉ luật một cách cứng nhắc, nghiêm ngặt, chuẩn xác khiến họ luôn có cảm giác mình đang làm sai một việc gì đó và thấy sợ hãi vì bị phạt. Ngoài ra, sự sạch sẽ, tỉ mỉ quá đáng hay luôn tin rằng mọi việc bất ổn xuất hiện do đặc trưng tính cách cũng là một trong những lý do dẫn đến bệnh rối loạn tâm lý cưỡng chế. Làm thế nào để biết tớ mắc phải chứng bệnh này? Ý nghĩ ám ảnh Người mắc chứng bệnh này thường khá cứng nhắc, luôn luôn ngờ vực, luôn đòi hỏi mọi thứ phải chính xác, nằm trong sự kiểm soát. Nhiều người còn tỏ ra ngoan cố cũng như quá cẩn thận trong từng cử chỉ hành động nhỏ nhất của mình. Xuất phát từ đó, những người này sẽ có tâm trạng lo âu thái quá về sạch sẽ hay mong muốn mọi thứ phải thật hoàn hảo đến mức gây khó chịu cho người xung quanh. Hành vi cưỡng chế Đa số người mắc rối loạn ám ảnh cưỡng chế có các hành vi lặp đi lặp lại gọi là hành vi cưỡng chế. Nó thường xuất phát từ chính những ý nghĩ ám ảnh họ hàng ngày: - Sợ bị bẩn nên lau, rửa, chùi, giặt, tắm… quá nhiều lần trong ngày. - Sợ bị lây nhiễm hoặc lây nhiễm bệnh cho người khác nên tránh tiếp xúc gần với người khác. - Sợ mắc sai lầm nên không dám chủ động làm bất cứ cái gì, không dám phát biểu trước đám đông, sợ đi xe máy do lo lắng sẽ gặp tai nạn… - Sợ hành vi của mình không được chấp nhận nên thường luống cuống, vụng về, run tay khi thực hiện trước người khác, trong khi hành vi này lại làm rất tốt khi chỉ có một mình. - Đòi hỏi tính cân đối và chính xác nên thường đo đi đo lại nhiều lần nếu cần phải may hay thiết kế một cái gì đó, ví dụ như đếm đi đếm lại nhiều lần một khoản tiền nhỏ cũng là biểu hiện của bệnh đấy! Ảnh hưởng của nó đối với chúng mình là gì? Bề ngoài thì căn bệnh này hầu như chỉ biểu hiện như một dạng tính cách kĩ càng, của người hay soi xét, để ý chứ không ảnh hưởng gì đến sức khỏe. Nhưng trên thực tế, các chuyên viên y tế đã xác nhận, căn bệnh này lâu ngày sẽ khiến người bị bệnh gặp phải các trở ngại trong giao tiếp, bị tự kỉ ám thị… Đặc biệt, nó khiến cho hệ thần kinh luôn trong tình trạng căng thẳng quá độ dẫn đến trạng thái đau đầu, stress và nặng hơn là mắc chứng thần kinh cấp độ 2. Biện pháp khắc phục Ngay khi phát hiện ra người xung quanh có những biểu hiện của bệnh, bạn cần nhanh chóng đưa họ đến gặp các bác sĩ chuyên khoa để được khám và điều trị kịp thời. Hãy nhớ rằng, căn bệnh này càng được chữa trị nhanh thì càng tốt đó các ấy ạ! Tạo cho người bệnh không gian thoải mái, không căng thẳng để tránh cho họ bị sợ hãi và ám ảnh nhiều hơn. Theo , 25/5/2012 Bài 4. Khổn khổ vì vợ… quá sạch [Afamily, 3/4/2012] – Có những bà vợ lúc nào cũng đặt mọi thứ dưới “kính hiển vi” để săm soi, coi trọng việc sạch sẽ một cách thái quá nên đã gây ra lắm nỗi muộn phiền cho những người xung quanh, đặc biệt là những ông chồng. Điệp khúc của vợ: “Như thế mất vệ sinh lắm” Ai đến nhà anh Quyết (Thanh Xuân – Hà Nội) lần đầu đều vô cùng ấn tượng bởi mọi thứ trong nhà sạch sẽ vô cùng. Nhưng sau cái ấn tượng ấy hầu hết không ai muốn quay lại vì sợ vô tình phạm lỗi “mất vệ sinh” trong căn nhà “sạch không tì vết” đó. Điều ấy cũng chính là nỗi phiền muộn của anh Quyết, nỗi phiền muộn đến từ một người vợ quá sạch sẽ và chỉn chu. Theo những lời anh Quyết tâm sự, chị Hạnh – vợ anh là một người phụ nữ của gia đình, chị chu đáo mọi việc trong nhà. Anh hầu như không có gì phàn nàn về vợ chỉ duy một điều anh thấy sợ cái sự sạch sẽ đến thái quá của chị Hạnh. Mọi thứ trong nhà lúc nào cũng phải sáng bóng lên. Điều đó cũng là cái tốt nhưng nhiều lúc chị cẩn thận tới mức nhìn đâu cũng thấy vi trùng. Anh Quyết kể lại, lần đó, bạn anh dẫn con tới thăm nhà của hai vợ chồng. Vừa bước chân tới cửa do thằng bé còn nhỏ chưa biết gì nên tung tăng chạy cả giày vào nhà. Ngay lập tức chị Hạnh chạy từ trong chạy ra, không kịp chào hỏi người khách đã giật giọng “Giời ạ, nền nhà cô vừa lau xong đi cả giày vào thế này bẩn lắm, mất vệ sinh lắm”. Báo hại anh bạn ngượng ngập xin lỗi rồi vội chạy lại túm chặt lấy đứa con ôm khư khư trong lòng không dám cho nó đi đâu nữa. Ngồi một lát anh ấy kiếm cớ về. Nhìn thái độ của bạn, anh Quyết biết anh ấy phật ý và xấu hổ. Anh phân tích cho vợ hiểu nhưng chị Hạnh lí sự: “Không nhắc con giữ lịch sự gì cả, nhà cửa người ta lau bóng lộn lên như thế mà còn phi cả giày vào, đúng là ở bẩn nó quen rồi”. Họ hàng, người thân tới chơi cũng “hãi hùng” và ngượng chín mặt trước những phản ứng thái quá của chị Hạnh khi họ vô tình làm điều gì đó khiến chị cho rằng “không sạch sẽ”. Nhiều lần anh hỏi mấy người anh họ sao dạo này không tới chơi, họ tếu táo đáp lại làm anh không còn lỗ nẻ nào mà chui: “Đến nhà chú chúng tôi không biết nên đứng hay nên ngồi chỉ sợ không may động tay, động chân làm ‘mất vệ sinh’ cái gì lại khổ cô ấy lau dọn cả ngày”. Ngay cả mẹ của anh Quyết cũng không phải là ngoại lệ. Lần đó bà đút cháo cho cháu ăn. Đang đưa thìa cháo lên kề miệng để thổi cho bớt nóng, chị Hạnh tiến đến, cuống quýt giật vội bát cháo từ tay mẹ mà than thở: “Mẹ thổi cho nguội thì phải để xa xa cái thìa ra chứ, ai lại dí sát vào miệng thế kia mất vệ sinh lắm mẹ ạ. Mẹ để con đút cho”. Bực mình, mẹ anh Quyết đứng dậy ra về với câu nói dỗi: “Cả đời tôi đẻ 4 người con, trong đó có chồng chị, tôi toàn nuôi kiểu ‘mất vệ sinh’ ấy đấy, mà có đứa nào chết đâu”. Vợ sạch quá… mất hứng yêu Cũng chung một nỗi khổ như anh Quyết, anh Hưởng còn gặp phải nhiều tình huống oái oăm hơn do cái sự sạch sẽ của vợ mà ra. Ngoài những việc nhà cửa, bát đĩa, đồ dùng trong nhà phải sạch sẽ ra, nhiều lúc ngay cả trong lúc hai vợ chồng tình cảm, hứng khởi nhất chị Thanh – vợ anh cũng đặt chỉ tiêu “sạch” lên hàng đầu. Anh Hưởng từng tâm sự, nhiều hôm tắm xong, ra ngoài thấy vợ đang nấu cơm. Muốn vợ vui, anh chạy vội lại ôm vợ từ phía sau, thơm nhẹ lên má vợ định bụng nói yêu vợ lắm. Ai dè, chưa kịp nói gì anh đã giật nảy mình bởi tiếng quát lớn của vợ: “Anh tránh ra, người em đang nấu nướng như thế này ôm với ấp gì. Anh mau mà đi tắm lại đi, như thế thì tắm cũng bằng hòa rồi. Anh mà không tắm lại, tối đừng hòng nằm chung giường với em nhé”. Nghe vợ nói thế, anh Hưởng mất hứng, quay ra phòng khách ngồi chờ cơm, mặc cho vợ kì kèo vì anh không chịu… tắm thêm lần nữa. Không chỉ có vậy, sau một ngày làm việc vất vả, chỉ có buổi tối hai vợ chồng mới có chút thời gian dành cho nhau. Ấy vậy mà anh nằm trên giường chờ vợ tắm cả tiếng đồng hồ mới xong. Vợ tắm xong, anh vào tắm qua loa cho xong, hí hửng ra đòi “âu yếm” vợ. Nhưng khổ một nỗi, khi anh vẫn còn quấn cái khăn tắm trên người, lao ra ôm lấy vợ thì đã bị chị Thanh đẩy ra: “Anh tắm táp cái kiểu gì đấy, mới có hơn 10 phút đã xong thì sạch làm sao được. Quay vào tắm tiếp đi”. Bực mình, anh để nguyên hiện trạng, lên giường quay mặt vào tường nằm ngủ.
[Sức khỏe đời sống] CỦ MÀI
Bài 1. Thuốc bổ từ củ mài (SKDS) – Cây củ mài thuộc họ dây leo quấn, thân nhẵn, hơi có góc cạnh, màu đỏ hồng, thường mang những củ nhỏ ở nách lá (dái mài). Rễ củ đơn độc hoặc từng đôi, ăn sâu vào đất đến hàng mét, hơi phình ở phía gốc, vỏ ngoài có màu nâu xám, thịt mềm màu trắng. Lá mọc so le hay mọc đối, hình tim, cụm hoa đơn tính gồm các bông khúc khuỷu, màu vàng. Cây thường mọc hoang ở các vùng rừng núi phía Bắc và miền Trung. Nhân dân vùng núi thường đào củ mài về cạo sạch vỏ, luộc, xào hoặc nấu canh ăn. Củ mài được trồng nhiều ở đồng bằng để làm dược liệu. Đào củ vào mùa hè – thu khi cây đã lụi, mang về rửa sạch, gọt vỏ cho vào lò xông lưu huỳnh 2 ngày đêm, sau đó phơi sấy cho đến khô. Trong Đông y, vị thuốc từ củ mài có tên là hoài sơn, vị ngọt, tính bình, có tác dụng bổ tỳ vị, ích tâm phế, bổ thận, chỉ tả lỵ. Thường dùng làm thuốc bổ ngũ tạng, mạnh gân xương, chữa suy nhược cơ thể, bệnh đường ruột, tiêu chảy, lỵ, tiêu khát; thận suy, mỏi lưng, chóng mặt, hoa mắt, ra mồ hôi trộm,… Dùng dưới dạng thuốc sắc uống hoặc tán bột uống. Thường dùng phối hợp với các vị thuốc khác. Một số bài thuốc bổ thường dùng Cháo bổ tỳ: Củ mài 50g, khoai sọ 200g, gạo tẻ 50g, nấu cháo ăn trong ngày. Thường xuyên ăn món cháo này có tác dụng ích khí (tăng thể lực), bổ tỳ vị (tăng cường chức năng tiêu hóa), dùng chữa chứng đuối sức, mệt mỏi, kém ăn, miệng khát, hay phiền táo.
Xà phòng sạch
Ngày nay, việc sử dụng xà phòng (xà bông) thiên nhiên để rửa mặt, tắm, gội… thay thế xà phòng công nghiệp đang là xu hướng được nhiều phụ nữ, đặc biệt là giới trẻ ưa chuộng. Đa số các loại xà phòng thơm đang bán trên thị trường đều sử dụng nguyên liệu từ hóa chất công nghiệp như: chất phụ gia, chất tẩy rửa, chất tạo bọt, tạo màu, tinh dầu thơm… Ưu điểm của các sản phẩm này ai cũng rõ: rẻ, đẹp, thơm, độ tẩy rửa cao… Chỉ cần bỏ ra từ 8.000-20.000 đồng có thể mua bánh xà phòng dùng cả tháng. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết trong số những thành phần hóa chất đó có những chất gây hại cho da, về lâu về dài có thể ảnh hưởng tới sức khỏe. Xuất hiện tại Việt Nam chưa lâu, xà phòng thiên nhiên được nhiều chị em biết đến như một bí quyết làm đẹp mới. Phương Hoa (sinh viên ĐH Ngoại thương), cho biết: “Tình cờ mình thấy loại xà phòng này bán tại hội chợ mỹ phẩm, thời trang. Thoạt nhìn cứ ngỡ như một miếng bánh ngọt, có loại lại giống như miếng thạch, mùi thơm cực kỳ dễ chịu, không hắc, nồng nồng như xà phòng công nghiệp. Mình chọn nó vì ấn tượng, trông quá dễ thương. Lên mạng tìm thông tin, mới hay ở nước ngoài họ khen ngợi dùng xà phòng có nhiều dưỡng chất thiên nhiên tốt cho da”. Xà phòng thiên nhiên còn được gọi là xà phòng “sạch” vì không có bất kỳ thành phần nhân tạo, không hương liệu, không màu nhân tạo, không hóa chất tẩy rửa. Điều đặc biệt của loại xà phòng này là hoàn toàn làm bằng tay từ khâu sản xuất, chế biến và đóng gói. Bởi vậy, xà phòng thiên nhiên đắt hơn nhiều lần so với một bánh xà phòng công nghiệp. Dù không quảng cáo rầm rộ và còn khá xa lại với nhiều người, nhưng xà phòng thiên nhiên đã từng bước tìm được chỗ đứng riêng. Chị Trương Bích Đào, chủ cửa hàng mỹ phẩm ở đường Nguyễn Chí Thanh (Hà Nội), cho hay: “Sở dĩ xà phòng thiên nhiên được yêu thích là vì vẻ đẹp tự nhiên, không sử dụng hóa chất có tác dụng làm sạch, dưỡng da và giữ ẩm cho da. Tính an toàn cao vì xà phòng thiên nhiên không chứa dầu mỏ, mỡ động vật và các hóa chất độc hại. Và quan trọng nhất, nguyên liệu sản xuất xà phòng đều được chiết xuất từ thiên nhiên như dầu olive, dầu dừa, mật ong, thảo mộc, hoa quả, tảo biển, đất sét, muối biển…”. Theo chị Đào, mỗi hãng xà phòng có tới gần 100 loại khác nhau chia theo các dòng dành cho da nhạy cảm, dòng sản phẩm theo mùa, dòng sản phẩm làm đẹp và chăm sóc sức khỏe, thậm chí một số loại còn có thể dùng để gội đầu… Cũng vì không có các chất hóa học nên xà phòng thiên nhiên rất dễ chảy. Khi sử dụng nên lưu ý, dùng xong để nơi không ráo, thoáng mát. Khi mua nên chọn hãng sản xuất tin tưởng, không mua loại xà phòng có màu sắc quá sặc sỡ vì có thể loại xà phòng này đã lạm dụng việc sử dụng màu công nghiệp. Với những ai khéo tay muốn thử sức tự làm xà phòng có thể tìm mua nguyên liệu và đồ dùng làm xà phòng tại các siêu thị hoặc các trang mua sắm online. Tuy nhiên, tự làm nhưng không phải là dễ, mất nhiều thời gian và khá tốn kém. Xà phòng thiên nhiên bán tại các trung tâm thương mại lớn ở Hà Nội và TP.HCM, giá dao động từ 150.000 – 300.000 đồng/bánh. Ngoài ra có thể tìm mua tại các cửa hàng chuyên bán xà phòng thiên nhiên của một số hãng như: Olivia, Chagrin Valley, Ogarnic… Tại những cửa hàng này, khách hàng có thể mua những miếng bánh xà phòng dùng thử có trọng lượng 30g với giá 45.000-50.000 đồng/bánh hoặc mua cỡ lớn 100g với giá 140.000 -280.000 đồng/bánh. Hải Bình(Thanh niên)
Thứ Ba, 15 tháng 4, 2014
Ham muốn tình dục quá độ và giải pháp tiết chế
Nhu cầu tình dục là một nhu cầu hết sức tự nhiên của con người. Tuy nhiên, tùy thuộc đặc điểm thể trạng và môi trường sống, nhu cầu tình dục của mỗi cá thể có những khác biệt.
Kẹo cao su (4 bài)
Bài 1. Khả năng gây bệnh của kẹo cao su Kẹo cao su – loại kẹo chỉ để nhai là chính – thường được nhiều người ưa thích để đỡ “buồn mồm” khi làm một việc gì đó mà không đến nỗi mất tập trung. Người ta đã nói nhiều đến lợi ích của kẹo cao su, ví dụ khi nhai, nước bọt tiết ra làm sach miệng, sự chuyển động của hàm khi nhai củng cố các cơ, làm răng chắc khoẻ… Người ta còn lợi dụng kẹo, đưa vào một vài thuốc sát khuẩn, bạc hà làm giãn khí quản, thơm miệng… Tuy nhiên kẹo cao su cũng có thể mang lại những điều có hại. Chất bạc hà trong loại kẹo – nếu nhai quá nhiều kẹo trong ngày có thể làm xáo trộn đường ruột, bất lợi cho người có bệnh dạ dày và đường tiêu hóa. Chất ngọt của kẹo nếu dùng đường thực vật (sacarôz) mà không dùng đường hoá học hoặc xilytol có thể làm vi khuẩn phát triển, phá hỏng men răng. Kẹo cao su có thể gây nhiễm trùng răng, lợi, khi mảng thực phẩm còn sót lại bám ở chân răng phát triển, vi khuẩn gây kích ứng và làm lợi bị sưng. Ban đầu, là viêm lợi, tiếp theo một loại bệnh đặc hiệu tiến triển, gọi là bệnh nha chu. Các vi khuẩn đi theo đường viền lợi, tấn công các mô xung quanh răng dẫn đến răng lung lay. Khi bệnh còn nhẹ người thường không để ý đến, nhưng các triệu chứng cứ tiến triển, như đỏ, sưng, đau lợi, chảy máu chân răng thì đã muộn, rồi bệnh ngày càng trầm trọng như tụt lợi, hơi thở hôi, lâu ngày răng bị sâu, lung lay. Việc vệ sinh răng miệng kém làm tăng nguy cơ của bệnh nha chu, nhất là ở người hút thuốc lá, bị stress, sử dụng thuốc như steroid, bệnh tiểu đường, hay nghiến răng. Dùng kẹo cao su càng phải chú ý khi đang hàn răng. Kẹo cao su có thể làm hỏng (bong) chất liệu hàn và khi đó thủy ngân (trong vật liệu hàn) giải phóng vào đường máu, đường tiết niệu, gây nguy hiểm cho thận, trung khu thần kinh và não. Khi bị bệnh nha chu, vi khuẩn phân hủy các mô của lợi. Nếu không điều trị kịp thời, vi khuẩn sẽ đi vào đường máu và có thể gây ra viêm các bộ phận khác trong cơ thể. Nghiên cứu cho thấy người bị bệnh nha chu gần như tăng gấp hai lần bệnh động mạch vành so với người có răng lợi khỏe mạnh. Bệnh nha chu có thể phức tạp hơn khi mang thai, làm tăng nguy cơ đẻ non, trẻ sơ sinh thiếu cân. Viêm và độ độc vi khuẩn có thể gây ra các cơn co thắt tử cung dẫn đến đẻ non. Các chuyên gia nghi ngờ rằng nguy cơ có thể lớn hơn nếu bệnh nặng hơn do ăn kẹo cao su khi mang thai. Theo Vietnamnet Bài 2. Kẹo cao su Đa số trẻ đều thích ăn kẹo cao su vì hương vị hấp dẫn, lại có thể vừa ăn vừa chơi được. Tuy nhiên, thành phần của kẹo chủ yếu là nhựa cao su và các chất hóa dẻo khác. Những chất tẩy trắng có trong kẹo cao su đều chứa độc tính nhất định cùng một lượng lớn thuốc tạo hình (để thổ thành hình tròn, quả bóng nhỏ). Nếu một ngày, trẻ ăn tới 2 phong kẹo cao su thì sẽ cho vào cơ thể 700mg thuốc hóa dẻo, tạo hình nên rất có hại, đặc biệt là trẻ dưới 3 tuổi. Ngoài ra, kẹo cao su nhiều đường có thể gây sâu răng, những loại kẹo cao su được làm ngọt nhờ sóc-bi-tol lại có thể gây ỉa chảy và dù là loại nào thì cũng có thể gây nhiệt miệng. Hơn nữa khi ăn loại kẹo này, trẻ thường dùng tay dàn mỏng rồi lại cho vào miệng thổi. Những chất bẩn ở tay sẽ dính vào kẹo, qua miệng vào cơ thể gây nên các bệnh ký sinh trùng và bệnh lây nhiễm đường ruột ở trẻ. Bài 3. Nuốt kẹo cao su có thể tắc ruột [ANTĐ, 13/7/2013] – “Đừng có nuốt kẹo cao su, nó dính ruột con lại đấy”, một số bà mẹ thường dặn con mình như vậy. Theo họ, bã kẹo cao su tích tụ dần trong dạ dày, đến ngày sẽ gây tắc ruột, phải vào phòng cấp cứu. Liệu có khả năng như vậy không? Có thể, mặc dù rất hiếm khi xảy ra, bác sỹ Nitin Gupta, chuyên gia về ruột và dạ dày trẻ em tại Bệnh viện Nhi Sydney, Australia khẳng định. Khi bã kẹo cao su “chu du” Để hiểu thêm về nguy cơ có thể gặp nếu nuốt nhiều bã kẹo cao su, chúng ta nên biết về chất liệu làm ra nó. Ban đầu khi mới xuất hiện, kẹo cao su được làm từ nhựa cây, nhưng hiện nay, nó thường là hóa chất tổng hợp. Kẹo cao su được tạo bởi thành phần chất béo, chất nhũ hoá, sáp, chất chống oxy hóa, chất độn, chất tạo màu, hương liệu, chất bảo quản và chất ngọt. Khi bắt đầu nhai kẹo cao su, cơ thể chúng ta bị lừa bởi nghĩ rằng đó là thực phẩm, nên sẵn sàng cho việc tiêu hóa. Các tuyến nước bọt bị kích thích, giải phóng nước bọt vào miệng, trong khi enzyme bắt đầu tiêu hóa thành phần hòa tan của kẹo cao su (giống như đường). Thông thường, động tác nhai sẽ kích thích nhu động ruột, tuy nhiên, nếu nuốt phải kẹo cao su, nó sẽ xuống thực quản, vào dạ dày, ở đó một vài giờ, nó tiếp tục đi theo ruột, vào trực tràng và ra nhà vệ sinh. Quá trình vận chuyển này tương đối dễ dàng vì kẹo cao su đi cùng với các chất lỏng khác. Tuy nhiên, có một số người nuốt rất nhiều kẹo cao su, trong một thời gian dài, kết quả là kết tụ thành một khối cục dị vật cứng không tiêu hóa được gọi là bezoar. Nếu họ tiếp tục nuốt kẹo cao su thì từ một cục nhỏ, bã kẹo có thể dính vào, to dần lên. Trường hợp một cô gái Israel 18 tuổi đúng như vậy. Tạp chí Nội soi tiêu hóa mới đây cho biết, các bác sĩ đã phát hiện dạ dày của cô này có một viên tròn là bã kẹo cao su không tiêu hóa được. Cô gái đã nuốt ít nhất 5 chiếc kẹo cao su mỗi ngày trong nhiều năm, vì thế không có gì ngạc nhiên khi cô gái bị đau dạ dày, các bác sỹ phải chia nhỏ viên bã kẹo đó rồi gắp ra từng chút một. Cẩn trọng với trẻ em Với trẻ em, biến chứng này hiếm khi xảy ra nhưng nguy hiểm hơn. Lý do là trẻ có thể vô tình nuốt những vật nhỏ xíu khác như cúc áo, đồng xu, nên nếu nuốt phải kẹo cao su, chúng cuộn vào nhau tạo nên cục bezoar lớn hơn. Trong khi ruột của trẻ con hẹp hơn người lớn, nên bezoar đó có khả năng bị mắc kẹt. Tạp chí Nhi khoa đã phản ánh một số trường hợp như vậy. Tất cả đều là trẻ dưới 5 tuổi, chúng đòi ăn kẹo cao su vài lần mỗi ngày và thường quên nhả bã. 2 trong số này phải xử trí bằng cách dùng dụng cụ móc khối bezoar qua đường hậu môn. Vì vậy, nếu trẻ nuốt phải kẹo cao su, khi nào cha mẹ cần lo lắng? Chuyên gia Nitin Gupta khuyên rằng, nếu bé bị táo bón và bố mẹ biết con mình đã nuốt kẹo cao su, có thể đề cập chuyện này với bác sĩ. Nhưng nếu trẻ nuốt kẹo cao su, xảy ra trường hợp chảy nhiều nước dãi, khó chịu hoặc nôn không kiểm soát được (mật xanh mật vàng), hãy đưa trẻ đến ngay phòng cấp cứu vì có thể đã bị tắc ruột. Theo bác sỹ Gupta, tốt hơn hết vẫn là làm cho con luôn nhớ: Không được nuốt kẹo cao su. Yến Chi
[Sức khỏe đời sống] CẨM NANG CHĂM SÓC SỨC KHỎE Ở MỌI LỨA TUỔI
(Dân trí) – Chị em hãy cùng khám phá các bước cần thiết để giữ gìn sức khỏe ở mọi độ tuổi. Ở độ tuổi 20 1. Lên lịch khám sức khỏe hàng năm Đây chính là thời gian lý tưởng để tìm ra một vị bác sỹ mà bạn thích và tin tưởng, tạo dựng mối quan hệ, và tiến hành kiểm tra sức khỏe định kỳ (lý tưởng là 1 năm 1 lần), bác sỹ Shantanu Nundy, chuyên khoa nội tại Bệnh viện Đại học Chicao (Mỹ) chia sẻ. Khám sức khỏe hàng năm là cách tốt nhất để biết tình trạng sức khỏe của bản thân và phát hiện những vấn đề đang dần xuất hiện trước khi chúng vượt khỏi tầm kiểm soát. Bác sỹ sẽ kiểm tra chỉ số khối cơ thể (BMI) và huyết áp đồng thời lấy máu để kiểm tra sức khỏe tuyến giáp và nồng độ cholesterol. 2. Từ bỏ những thói quen không lành mạnh Khi còn đang ở tuổi học sinh sinh viên, có thể bạn thích hút thuốc, uống rượu hoặc ăn vặt. Đây chính là thời điểm bạn cần phải loại bỏ những thói quen không lành mạnh đó ra khỏi cuộc sống của mình. “Rất nhiều thói quen được hình thành ở độ tuổi 20 sẽ theo chúng ta đến hết cuộc đời”, bác sỹ Nundy chia sẻ. Nếu bạn đã trót có một vài thói quen xấu thì đây chính là thời điểm lý tưởng để loại bỏ chúng và bắt đầu một chặng đường mới lành mạnh hơn. Học cách ăn uống lành mạnh là điều đặc biệt quan trọng; kể cả khi trông bạn khá thon thả ở tuổi 20 thì điều đó có thể thay đổi trong một hoặc hai thập kỷ tiếp theo; và duy trì cân nặng lành mạnh dễ dàng hơn là tìm cách giảm cân sau này. 3. Tiêu thụ đủ lượng canxi và vitamin D Nhiều phụ nữ không nghĩ gì đến tình trạng loãng xương cho tới khi họ già hơn. Tuy nhiên, đây là một sai lầm lớn. Hãy đặt ra mục tiêu tiêu thụ ít nhất 1.200mg canxi và 1.000 IU vitamin D mỗi ngày vì nó sẽ trợ giúp đắc lực cho hệ xương và nhiều hệ thống khác của cơ thể. Ở độ tuổi 30 1. Lưu ý tới vóc dáng Cân nặng cơ thể có thể bắt đầu leo thang ở mọi lứa tuổi, nhưng 30 là lứa tuổi mà rất nhiều chị em lần đầu tiên phải lao vào cuộc chiến với trọng lượng. Quá trình trao đổi chất bắt đầu chậm đi ở độ tuổi 35; và nếu bạn đã sinh con thì bạn có thể thấy việc giảm cân sau khi mang thai là điều hết sức khó khăn. Và do đây là giai đoạn chị em còn đang phải vật lộn giữa một bên là công việc, một bên là gia đình nên quỹ thời gian vô cùng eo hẹp. Đó là lý do vì sao bà Dehn khuyến khích chị em nên chèn một chút thời gian cho thể dục thể thao vào lịch hoạt động trong ngày của mình. “Phụ nữ ở độ tuổi 30 có một danh sách dài vô tận những việc phải làm và họ hầu như không có thời gian cho bản thân”, bà Dehn chia sẻ. 2. Ưu tiên cho giấc ngủ Các bà mẹ bận rộn khó có thể đi ngủ sớm; nhưng thực tế thì điều đó thực sự cần thiết cho sức khỏe. Nếu bạn đang mang thai thì bạn cũng có thể gặp một số vấn đề với giấc ngủ: Theo Hiệp hội Y học giấc ngủ Mỹ, những thay đổi về thể chất, tình cảm, và nội tiết diễn ra trong thai kỳ, đặc biệt là trong 3 tháng cuối có thể ảnh hưởng đến giấc ngủ. Vì thế, hãy đảm bảo rằng phòng ngủ của bạn thoải mái nhất có thể và cho phép bản thân nghỉ ngơi thư giãn vào buổi tối. Hãy nói chuyện với bác sỹ nếu bạn vẫn gặp vấn đề về giấc ngủ. 3. Chú ý đến những vấn đề liên quan đến kinh nguyệt Dù bạn có con hay không thì vẫn cần đi khám nếu chu kỳ của bạn đột nhiên khó chịu hơn hoặc đau đớn hơn. Đây có thể là dấu hiệu của hội chứng buồng trứng đa nang, bệnh liên quan đến tuyến giáp hoặc u xơ tử cung. 4. Kiểm tra huyết áp Nếu bạn vẫn khám sức khỏe định kỳ hàng năm thì bác sỹ sẽ kiểm tra huyết áp trong những lần khám đó. Còn nếu không, hãy chắc chắn rằng ít nhất mỗi năm bạn kiểm tra huyết áp một lần. Rất nhiều phụ nữ bắt đầu gặp phải triệu chứng cao huyết áp ở tuổi 30 – thường là gắn liền với tăng cân – nhưng họ lại không nhận ra điều đó, bác sỹ Nundy chia sẻ. Ở độ tuổi 40 1. Cân nhắc việc chụp nhũ ảnh Mặc dù còn nhiều tranh cãi song phần lớn các chuyên gia đều khuyến khích chị em phụ nữ nên bắt đầu chụp nhũ ảnh ở tuổi 40 thay vì đợi đến tận 50. Các bác sỹ có thể giúp đánh giá tiền sử bệnh của gia đình và đặc điểm cá nhân của từng người để tìm ra thời điểm nên bắt đầu tiến hành kiểm tra và tần suất kiểm tra (mỗi năm một lần hay hai năm một lần). 2. Tìm hiểu về bệnh tiểu đường Nếu bạn chưa từng làm bất kỳ xét nghiệm nào liên quan đến bệnh tiểu đường thì đây chính là thời điểm cần thiết. Nguyên nhân là do bệnh tiểu đường týp 2 ngày càng trở nên phổ biến sau tuổi 40. Theo Hiệp hội tiểu đường Mỹ thì chị em nên tiến hành các xét nghiệm liên quan đến bệnh tiểu đường khi bắt đầu bước vào tuổi 45 với tần suất là 3 năm 1 lần. 3. Đánh giá lại lượng calo tiêu thụ Theo bà Dehn thì quá trình trao đổi chất thực sự suy giảm sau tuổi 40; và điều này có nghĩa là bạn có thể tăng cân dù bạn không hề ăn nhiều hơn so với trước kia. Để duy trì trọng lượng ổn định hoặc giảm bớt nếu cần thì chị em cần phải điều chỉnh chế độ ăn một chút. Cố gắng ăn nhiều bữa nhỏ với khẩu phần ăn mỗi bữa ít hơn và ăn nhiều thực phẩm khác nhau. 4. Năng vận động “Các nghiên cứu đã cho thấy chỉ cần 20 đến 30 phút thể dục thể thao mỗi ngày sẽ giúp chúng ta duy trì trọng lượng cơ thể của mình”, bà Dehn chia sẻ. “Ở độ tuổi này, nếu bạn muốn giảm cân, bạn cần phải tập thể dục đủ 1 giờ”. Ngoài ra, đừng quên các bài tập thể lực (như nâng tạ nhẹ) để giúp duy trì khối lượng cơ bắp và mật độ xương khi chúng ta ngày càng có tuổi. Ở tuổi 50 1. Thận trọng với sức khỏe tim mạch Sau tuổi 50, nguy cơ mắc bệnh tim mạch của phụ nữ gia tăng mạnh. Điều đó có nghĩa là việc biết những thông số về sức khỏe tim mạch và trao đổi với bác sỹ về những thông số đó là điều vô cùng quan trọng. “Bệnh tim có thể xuất hiện rất đột ngột; nhưng thường là nó có yếu tố nguy cơ. 95% người bị đau tim có một hoặc vài yếu tố nguy cơ báo trước”, bác sỹ Nundy chia sẻ. Những yếu tố đó bao gồm hút thuốc, huyết áp cao, cholesterol cao, béo phì, và tiểu đường. Nếu bạn có bất kỳ yếu tố nào trong những yếu tố trên hoặc có tiền sử gia đình bị bệnh tim thì ngoài các xét nghiệm và kiểm tra tiêu chuẩn hãy đề nghị bác sỹ làm thêm điện tâm đồ. 2. Kiểm tra nguy cơ ung thư đại tràng Rất may là bệnh ung thư đại tràng có thể phòng ngừa được nếu bạn phát hiện ra các polyp khi chúng vẫn ở giai đoạn tiền ung thư. Và mặc dù vẫn có các cách khác nhưng cách tốt nhất là tiến hành soi đại tràng. Nếu kết quả nội soi của bạn bình thường và gia đình bạn không có tiền sử mắc bệnh này thì có thể làm 10 năm 1 lần. 3. Thảo luận về các triệu chứng mãn kinh với bác sỹ Liệu pháp hoóc môn (HT) hiện nay không được chỉ định rộng rãi như trước kia do những lo ngại về nguy cơ gây ra ung thư vú và những tác dụng phụ khác. Tuy nhiên, nhiều bác sỹ vẫn khuyến nghị bệnh nhân sử dụng phương pháp đó trong thời gian ngắn nếu các triệu chứng mãn kinh như “bốc hỏa” hay thay đổi tâm trạng phát triển theo chiều hướng trầm trọng hơn. 4. Tiêm phòng cúm hàng năm Tiêm phòng cúm có thể giúp bảo vệ bạn khỏi căn bệnh này ở bất kỳ độ tuổi nào, nhưng nó đặc biệt quan trọng khi bạn ngoài 50. Khi chúng ta già hơn, nguy cơ bị các biến chứng nguy hiểm, thậm chí là đe dọa đến tính mạng, từ cúm tăng cao; và tiêm phòng chính là biện pháp tốt nhất để bảo vệ bạn, bác sỹ Nundy cho biết. Ở độ tuổi 60 1. Kiểm tra mật độ xương Bác sỹ có thể khuyến khích bạn làm xét nghiệm này ở độ tuổi 50, hay thậm chí là 40 và điều đó thực sự rất có ích. Có rất nhiều nguyên nhân khiến chúng ta có nguy cơ bị loãng xương, từ dùng một số loại thuốc, hút thuốc lá, đến tiền sử gia đình. Tuy nhiên, theo Quỹ về loãng xương, ở tuổi 65, tất cả phụ nữ – kể cả những người không có các yếu tố nguy cơ – vẫn cần phải đo mật độ xương. Ngoài ra, bạn vẫn cần bảo vệ hệ xương của mình bằng cách tiếp tục bổ sung canxi cho cơ thể. Hãy hỏi ý kiến bác sỹ xem liệu bạn đã hấp thụ đủ lượng canxi cần thiết từ chế độ ăn hàng ngày của mình hay chưa hay bạn nên sử dụng thêm các chế phẩm bổ sung. 2. Tăng cường hấp thụ vitamin B12 Theo số liệu từ các khảo sát về sức khỏe và dinh dưỡng, rất nhiều người trên 60 tuổi thiếu B12. Bạn cần dưỡng chất này – có nhiều trong hải sản, thịt bò, và ngũ cốc tăng cường – để sản sinh ra hồng cầu khỏe mạnh và giúp bảo vệ hệ thần kinh. Nghiên cứu đã cho thấy vitamin B12 còn có thể giúp ngăn ngừa tình trạng mất trí nhớ. 3. Giảm nguy cơ viêm phổi Viêm phổi là một căn bệnh nguy hiểm. Theo CDC Hoa Kỳ thì đây là nguyên nhân gây tử vong hàng đầu trong các bệnh có thể phòng ngừa bằng vắc xin tại Mỹ. Chính vì thế, nếu bạn chưa từng tiêm phòng bệnh này trước tuổi 65 thì hãy tiến hành ngay. Anh Khôi
Con Người Có Thể sống Bao Lâu Khi Thiếu Thức Ăn Và nước uống?
Các dấu hiệu xuất hiện khi thiếu thức ăn. - Khả năng chịu đựng và những kỉ lục đã ghi nhận.
Tại sao phải “Cải táng?”
Có những việc mà cho đến bây giờ tôi vẫn còn rất ngỡ ngàng. Đó là việc mà người chết chôn xuống sau ba năm lại đào lên, chuyển xương vào tiếu sành và chôn xuống lần hai. Việc này duy nhất chỉ có ở một vài nơi trên miền Bắc nước ta. Cách đây đã khá lâu, tình cờ tôi gặp được ông thầy địa lý tên là Nguyễn Trực, người đất Hiệp Hòa, Bắc Giang. Thầy sinh năm 1910 (Canh Tuất ), đi ăn cơm thiên hạ từ lúc 13 tuổi. Lúc tôi gặp thì thầy đã ngoài 70 tuổi, có bộ râu bạc khá dài, lưng hơi còng nhưng bước đi còn rất vững chãi.Thầy có đôi mắt tinh nhanh như loài chim, nhất là lúc đi “Tầm long điểm huyệt”. Thầy không uống rượu, không nghiện thứ gì. Vợ thầy nhiều hơn vài tuổi, mắt kém, lưng còng hơn thầy. Thầy không có con nên đã nhận một người con nuôi. Lần đầu khi chúng tôi gặp vợ chồng người con nuôi thì anh đã có 2 con nhỏ rồi. Tôi còn nhớ con đường vào nhà thầy đi qua một cánh đồng mênh mông, ngạt ngào hương lúa nồng. Xa xa có vài ngọn núi chạy ngang mờ trong mây in trên nền trời xanh. Nhà thầy rất đơn sơ, tường xây cay đất, mái lợp ngói tây. Trong nhà đồ đạc sơ sài, một chiếc giường cũ, một cái chõng tre dùng để tiếp khách với bộ chén vại và chiếc xuyến bằng sứ Bát Tràng cũ kỹ. Không bàn thờ. Tất cả trông rất đạm bạc. Ngoài sân có rất nhiều cây, một hàng cau, dàn trầu, một cây mít giống hiếm, những cây chanh lá dày thơm đặc biệt…Ngay ngoài cổng vào là một cây dã hương to, thân thẳng tắp, có lẽ nó cao nhất làng. Nhóm theo học thầy có tôi, anh La Hậu, Phạm Thành, Đỗ San, Chu Thảo. Mỗi người được thầy dạy theo một cách khác nhau, tùy thuộc vào khả năng nhận thức. Anh La Hậu đươc thầy gọi là người có cái “tràng” như ruột con trâu. Anh Đỗ San có “Can” như đá cuội. Còn tôi thì thầy bảo “Khẩu” giống như “gà trống” gáy sáng… Thời gian để tiếp xúc trực tiếp với thầy rất ít bởi công việc của thầy rất bận. Sách vở về lĩnh vực này trong giai đoạn đó rất khan hiếm, nên việc truyền đạt kiến thức cơ bản của thầy cho chúng tôi theo phương châm “mưa dầm thấm lâu”. Tôi được thầy ưu ái một chút bởi vì biết vâng lời, nhanh hiểu và cũng biết bập bẹ chữ Tàu. Tôi còn nhớ như in những bài cơ bản đầu tiên, ví dụ cách tính hàng Can của tháng, của giờ: Giáp Kỷ chi niên Bính tác sơ
[Sức khỏe đời sống] Nhiều Rủi Ro Khi Tiêm Vắc Xin Viêm Gan B Cho Trẻ Trong 24 Giờ Sau sinh
Theo tôi hiểu, Tổ chức y tế thế giới (WHO) không bắt buộc mà chỉ khuyến cáo là có thể tiêm được. Cá nhân tôi thì cho rằng, việc tiêm quá sớm là không nên, nhất là ở những đứa trẻ được sinh ra từ những bà mẹ không bị viêm gan B, tiêm quá sớm sau sinh sẽ tiềm ẩn nhiều rủi ro.
[Sức khỏe đời sống] Vì Sao Không Nên Để Tivi, Máy Tính Trong Phòng Ngủ Của trẻ?
[ANTĐ, 29/7/2013] – Rất nhiều phụ huynh để tivi và máy tính trong phòng ngủ của trẻ. Song bạn có biết rằng sự xuất hiện của những thiết bị điện tử này, có thể cản trở sự phát triển của trẻ. Nghiên cứu do các tác giả thuộc đại học Helsinki, Phần Lan, tiến hành cho thấy tivi và máy tính có thể phá vỡ mô hình giấc ngủ và dẫn đến các vấn đề ghi nhớ cũng như khả năng học tập của trẻ ở trường. Nhóm nghiên cứu đã xem xét 353 trẻ độ tuổi từ 10-11. Trẻ được hỏi về việc sử dụng tivi, máy tính và các thói quen ngủ. Sau 18 tháng, trẻ được hỏi lại một lần nữa.
[Sức khỏe đời sống] Correctol – thuốc nhỏ mắt
Thuốc tác dụng điều trị hỗ trợ trong các rối loạn thị giác hai bên với việc phục hồi chức năng của mắt Dạng thuốc: Hộp 1 chai 10ml Thành phần, hàm lượng
Dinatri Inosin Monophosphate: 0.1g
Chlorhexidin: 0.01g Chỉ định
Dinatri Inosin Monophosphate: 0.1g
Chlorhexidin: 0.01g Chỉ định
[Sức khỏe đời sống] SUPERKAN – CAO BẠCH QUẢ
Thành phần: Cao bạch quả chuẩn hóa 40 mg
(Ginkgo biloba extract) Chỉ định: Suy rối loạn tuân fhoàn não, tai mũi họng. Rối loạn chú ý và trí nhớ người lớn tuổi Quy cách: Hộp 2 vỉ x 15 viên nén bao phim Thành phần: Cao Bạch quả Ginkgo biloba chuẩn hóa 40mg Tác dụng: Cao chiết suất từ lá khô Ginkgo biloba có tác dụng làm tăng tuần hoàn động mạch ở các chi và đầu, bình thường hóa tính thấm của mao mạch trong chứng phù nề tự phát, tăng lưu lượng máu đến não, hoạt hóa sự chuyển hóa năng lượng của tế bào bằng cách gia tăng tiêu thụ glucose ở não bộ, và bình thường hóa sự tiêu thụ oxy ở não. Thuốc cũng giảm nguy cơ chứng huyết khối thuộc vi tuần hoàn, và có những tác dụng lợi ích đặc biệt đối với hệ tuần hoàn của người cao tuổi. Chỉ định:
(Ginkgo biloba extract) Chỉ định: Suy rối loạn tuân fhoàn não, tai mũi họng. Rối loạn chú ý và trí nhớ người lớn tuổi Quy cách: Hộp 2 vỉ x 15 viên nén bao phim Thành phần: Cao Bạch quả Ginkgo biloba chuẩn hóa 40mg Tác dụng: Cao chiết suất từ lá khô Ginkgo biloba có tác dụng làm tăng tuần hoàn động mạch ở các chi và đầu, bình thường hóa tính thấm của mao mạch trong chứng phù nề tự phát, tăng lưu lượng máu đến não, hoạt hóa sự chuyển hóa năng lượng của tế bào bằng cách gia tăng tiêu thụ glucose ở não bộ, và bình thường hóa sự tiêu thụ oxy ở não. Thuốc cũng giảm nguy cơ chứng huyết khối thuộc vi tuần hoàn, và có những tác dụng lợi ích đặc biệt đối với hệ tuần hoàn của người cao tuổi. Chỉ định:
Bệnh viện Johns Hopkins thay đổi quan điểm về bệnh ung thư
Một trong những bệnh viện nổi tiếng nhất trên thế giới thay đổi quan điểm của mình về bệnh ung thư. Bệnh viện Johns Hopkins là một bệnh viện trường đại học nằm ở Baltimore, Maryland ở Hoa Kỳ. Được thành lập nhờ tài trợ từ John Hopkins, ngày hôm nay nó là một trong những bệnh viện nổi tiếng nhất trên thế giới và năm thứ 17 liên tiếp được phân loại ở vị trí đầu tiên trong bảng xếp hạng của các bệnh viện tốt nhất tại Hoa Kỳ. Sau nhiều năm nói với mọi người hóa trị liệu là cách duy nhất để điều trị và loại bỏ ung thư, Bệnh viện Johns Hopkins đã bắt đầu nói với mọi người rằng có những lựa chọn thay thế khác với hóa trị liệu: một cách hiệu quả để chống lại ung thư là không nuôi các tế bào ung thư với các chất dinh dưỡng cần thiết cho nó để nó không phát triển được. THỨC ĂN CỦA TẾ BÀO UNG THƯ A/- ĐƯỜNG là một loại thực phẩm của bệnh ung thư. Không tiêu thụ đường là cắt bỏ một trong những nguồn quan trọng nhất của các tế bào ung thư. Có sản phẩm thay thế đường như saccharin, nhưng chúng được làm từ Aspartame và rất có hại. Tốt hơn nên thay thế đường bằng mật ong Manuka hay mật đường nhưng với số lượng nhỏ. Muối có chứa một hóa chất phụ gia để xuất hiện màu trắng. Một lựa chọn tốt hơn cho muối trắng là muối biển hoặc các loại muối thực vật. B/- SỮA làm cho cơ thể sản xuất chất nhầy, đặc biệt là trong đường ruột. Tế bào ung thư ăn chất nhầy. Loại bỏ sữa và thay thế bằng sữa đậu nành, các tế bào ung thư không có gì để ăn, vì vậy nó sẽ chết. C/- Các tế bào ung thư trưởng thành trong môi trường axit. Một chế độ ăn uống là THịT Đỏ có tính axit, tốt nhất là ăn cá, và một chút thịt gà thay vì thịt bò hay thịt heo. Hơn nữa, thịt chứa kháng sinh, hormon và ký sinh trùng, rất có hại, đặc biệt đối với những người mắc bệnh ung thư. Protein thịt khó tiêu hóa và đòi hỏi nhiều enzym. Thịt không tiêu hóa ở lại và hư hỏng trong cơ thể dẫn tới tạo ra các độc tố nhiều hơn. GÓP PHẦN GIẢI QUYẾT VẤN ĐỀ a) Một chế độ ăn uống gồm 80% rau quả tươi và nước ép, ngũ cốc, hạt, các loại hạt quả, quả hạnh nhân và một ít loại trái cây đặt cơ thể trong môi trường kiềm. Chúng ta chỉ nên tiêu thụ 20% thực phẩm nấu chín, bao gồm cả đậu. Nước ép rau tươi cung cấp cho cơ thể co-enzyme có thể dễ dàng hấp thu và ngấm vào các tế bào 15 phút sau khi được tiêu thụ để nuôi dưỡng và giúp định hình các tế bào khỏe mạnh. Để có được các enzyme sống, giúp xây dựng các tế bào khỏe mạnh, chúng ta phải cố gắng uống nước ép rau (tất cả, bao gồm cỏ linh thảo) và ăn nhiều rau quả tươi 2 hoặc 3 lần mỗi ngày. b) Không nên dùng CÀ PHÊ, TRÀ và SÔ CÔ LA có chứa nhiều caffeine. TRÀ XANH là một lựa chọn tốt hơn vì có chất chống ung thư. Tốt nhất là uống nước tinh khiết hoặc nước lọc để tránh các chất độc và kim loại nặng trong nước thường. Không uống nước cất vì nước này có chứa axit. c) Các thành các tế bào ung thư được bao phủ bởi một loại protein rất cứng. Khi không ăn thịt, những thành tế bào phóng thích nhiều enzim hơn, tấn công các pro tê in của các tế bào ung thư và cho phép hệ thống miễn dịch tiêu diệt các tế bào ung thư. d) Một số chất bổ sung giúp xây dựng lại hệ thống miễn dịch: Floressence, Essiac, chất chống oxy hóa, vitamin, khoáng chất, EPA, dầu cá … giúp các tế bào để chiến đấu và tiêu diệt các tế bào ung thư. Các chất bổ sung khác như vitamin E được biết đến bởi vì nó gây ra apoptose, cách bình thường của cơ thể để loại bỏ các tế bào vô dụng hoặc bị lỗi. e) Ung thư là một căn bệnh của cơ thể, tâm trí và tinh thần. Một thái độ hoạt động và tích cực hơn sẽ giúp các bệnh nhân ung thư chiến đấu và sống còn. “Giận dữ và không hiểu biết, không tha thứ sẽ đặt cơ thể vào tình trạng căng thẳng và một môi trường axit”.
Choáng Với công Nghệ “tắm” Thuốc trừ Sâu Rau ngót
Chỉ vài nghìn cho một gói thuốc trừ sâu và thuốc “Tàu” (thuốc kích thích tăng vọt), mỗi tuần, rau ngót được “tắm” ba lần trong những thứ thuốc siêu độc hại này. Và thay vì cả tháng trời mới có rau ngót để ăn, loại rau này được rút ngắn thời gian thu hoạch xuống chỉ vỏn vẹn 1 tuần. Thị trường rau, quả, thực phẩm thời gian qua – vì thông tin trên – đã gây hoang mang người đi chợ bởi hàng loạt mẫu rau ngót phát hiện nhiễm hóa chất độc hại. Một tuần ba lần “tắm” Không cần ở đâu xa, ngay ngoại thành Hà Nội – chỉ cách trung tâm nội thành chưa đầy 10km là bạt ngàn những ruộng rau muống, rau ngót thuộc xã Thanh Liệt (huyện Thanh Trì). Bà Nguyễn Thị Thu – nông dân trồng rau ở xóm Bơ – đang thu hoạch những mẻ rau ngót đầu tiên trong ngày để kịp mang ra chợ Ngã Tư Sở nhập hàng. Khi được hỏi đến hai từ “phun thuốc”, bà Thu phủi tay: “Rau mang ra chợ bán thì rau nào chả phun, không phun thì muội hết lá, rau rất xấu có trời mới bán được!”. Đặc biệt, loại rau ngót mà bà Thu đang hái được khẳng định tần suất phun lớn nhất bởi dễ bị muội lá và xoăn lá. “Quy trình rất đơn giản: Thông thường, sau khi cắt hết phần non còn mỗi gốc, vẫn phải phun một lượt thuốc để chống muội lá. Nếu rau sạch thì phải 20-25 ngày sau mới được ăn. Còn rau bán thì chỉ cần rau lên mầm non là phun ngay thuốc “Tàu”, mỗi tuần 3 lần. Sau một tuần là tha hồ cắt!” – bà Thu cho biết. Giá của những loại thuốc này chỉ vài nghìn một gói, bán rất rộng rãi ở bất cứ cửa hàng thuốc BVTV nào ở Hà Nội. Tại một địa điểm trồng rau ngót khác phường Yên Nghĩa (Q.Hà Đông), nông dân ở đây cho hay ngoài thuốc trừ sâu, rau ngót còn được “tắm táp” thêm thuốc trừ cỏ, trừ bệnh… Gần như 100% diện tích trồng rau ngót ít nhất phải phun thuốc trừ bệnh xoăn lá. Vỏ thuốc trừ sâu vứt ngổn ngang khắp nơi, và bà con thì phải bịt kín từ đầu tới chân để tránh thuốc độc hại vương vào người. Hà Nội có rất nhiều vùng trồng rau ngót phục vụ nhu cầu nội thành như Vân Nội (Đông Anh), Đa Phúc (Sóc Sơn), Văn Đức (Gia Lâm)… Bên cạnh những khoảnh ruộng rau an toàn theo quy hoạch, rau ngót “bẩn” trồng tràn lan khắp nơi. Mức độ độc hại đến mức bản thân người trồng rau không hề đụng vào dù chỉ một nhánh rau để ăn. Rau để ăn luôn được trồng riêng ở một khu vực khác, cách xa rau trồng để bán. Báo động rau “bẩn” tràn lan Thông tin mới nhất của Cục Bảo vệ thực vật (Bộ NNPTNT) đưa ra khiến không ít bà nội trợ hoang mang: Hàng chục mẫu rau ngót, mướp đắng nhiễm hóa chất độc hại ở cả hai địa bàn lớn là Hà Nội và TPHCM. Cục trưởng Nguyễn Xuân Hồng cho biết: “Lý do chính nông dân phun thuốc lên rau ngót là vì có nhện, đồng thời một loại virus làm cho lá xoăn. Thực ra, chúng không ảnh hưởng tới chất lượng rau, nhưng vì muốn đẹp nên bà con vẫn cứ phun”. Cục Trồng trọt cũng đã cảnh báo về tình trạng lạm dụng thuốc trừ sâu để phun trên rau xanh. Theo ghi nhận của cục này, ngay cả khi rau không có sâu nông dân cũng phun thuốc. Với rau ngót – thứ rau phổ biến luôn được xem là rau rất lành, thậm chí nhiều người còn dùng ăn sống, xay nước uống – thì những thông tin trên quả là đáng giật mình. Ngay cả người đứng đầu ngành nông nghiệp- Bộ trưởng Cao Đức Phát- cũng cho rằng, việc tồn dư hóa chất vượt ngưỡng cho phép trên loại rau này là đáng báo động bởi đang trực tiếp ảnh hưởng đến người tiêu dùng. Bộ trưởng Phát đã yêu cầu các cơ quan liên quan thuộc bộ phải quản lý chặt danh mục các thuốc BVTV, ngăn chặn thuốc lậu. Đồng thời các đơn vị này phải xem lại quy trình sản xuất, sớm giúp nông dân về kỹ thuật trồng rau sạch, hạn chế hoặc chuyển sang dùng các loại thuốc chế phẩm sinh học. Nhận dạng rau ngót “tắm” hóa chất độc hại Theo nông dân trồng rau lâu năm, rau ngót “tắm” thuốc trừ sâu thường có cảm quan khá đẹp với lá xanh mượt, màu đậm, cành và lá đều to, dài. Tuy nhiên, khi bảo quản trong tủ lạnh, chỉ sau một hôm cành sẽ rụng hết lá (dù lá vẫn tươi nguyên) và đặc biệt lúc nấu canh, nếu là rau ngót bẩn, màu nước canh sẽ chuyển sang vẩn đục, nhiều nhớt và nổi váng xung quanh thành nồi. Nếu là rau ngót an toàn, màu xanh của lá sẽ nhạt hơn, cành và lá nhỏ hơn và cảm quan xấu: rau mọc không đều lá, có một vài lá bị muội (sâu đục lá). Theo Dương Hà
[Sức khỏe đời sống] CÁCH LÀM NEM CHUA ĐƠN GIẢN
Cách 1. Nguyên liệu: 1kg thịt nạc mông
100gr thính gạo
200gr bi heo (da heo)
2 củ tỏi, xắt lát mỏng
Lá đinh lăng
Hạt nêm, đường, tiêu
100gr thính gạo
200gr bi heo (da heo)
2 củ tỏi, xắt lát mỏng
Lá đinh lăng
Hạt nêm, đường, tiêu
CÁCH DIỆT CÔN TRÙNG TRONG NHÀ
1. Diệt kiến: Làm cách nào để diệt kiến lửa một cách nhanh nhất và dễ nhất? Các phương pháp diệt kiến hiệu quả theo kinh nghiêm dân gian mà ai cũng có thể làm được đó là: 1. Băng keo dính: Dùng băng dán – với mặt dính phía trên – quấn tròn quanh vị trí đặt lọ để tạo thành “một chiến hào” bẫy chúng. 2. Phấn: Những con vật khó chịu này sẽ bị dồn vào đường cùng nếu gặp phải một đường phấn vẽ ngay trước mặt chúng. Carbonate can-xi trong phấn sẽ giúp đẩy lùi cả những con kiến hùng hổ nhất. 3. Bột mì: Rắc một tí bột mì dọc theo mặt sau kệ đựng thức ăn sẽ giúp ngăn cản kiến. 4. Chậu hoa: Nếu kiến lửa tràn vào sân hoặc hiên nhà bạn, dùng một chậu hoa úp trên tổ kiến, đổ nước vào tổ kiến qua những lỗ thoát nước trên chậu hoa, đảm bảo sẽ không còn con kiến nào quấy rầy bạn. 5. Chanh: Vắt một ít nước chanh vào ngưỡng cửa hoặc kệ cửa sổ, vào các hố, lỗ hoặc đường đi của kiến và rải những miếng vỏ chanh cắt nhỏ xung quanh cửa ra vào. Kiến không chịu được mùi chanh, chúng sẽ không vượt qua “hàng rào” này. Mùi chanh cũng có tác dụng với gián và bọ chét: trộn một hỗn hợp khoảng bốn trái chanh hoặc cam (xay nhuyễn cả vỏ thành hỗn hợp sệt) với hai lít nước và dùng hỗn hợp đó để lau sàn. Những côn trùng sẽ “trốn xa” nhà bạn. 6. Vỏ cam: Để đuổi kiến ra khỏi vườn, sân hay hàng hiên nhà bạn, hãy xay nhuyễn một ít vỏ cam với một ít nước tạo nên một hỗn hợp sền sệt, bôi/trét hỗn hợp này trên miệng tổ kiến, bảo đảm chúng sẽ không dám ló mặt ra khỏi tổ. 7.Tiêu: Mùa hè, kiến thường vào bếp. Bạn có thể rắc một ít tiêu lên quầy/kệ bếp, kiến sẽ “tự hiểu” và rút lui. 8. Dầu máy: Kiến sẽ không còn cảm thấy thèm muốn các lọ đường ngọt ngào trước mũi chúng sau khi cố gắng leo qua (mà không kết quả) “hàng rào” dầu máy trơn nhẵn đó. 9. Vắt chanh tươi vào tổ kiến hay chỗ kiến tập trung hoặc rắc vỏ chanh băm nhỏ lên đó thì đàn kiến sẽ tự tan rã và bỏ đi. Ngoài ra người ta còn rắc lên tổ kiến bã cà phê, bột than củi, phấn rôm hoặc tiêu bột. 2. Diệt gián: 1- Dùng lá thơm (bay leaves), loại lá mà người ta thêm 2,3 lá vào nồi bò kho cho thơm. Nhét những là khô đó vào những kẽ mà gián hay xuất hiện về đêm. Các con gián rất kỵ mùi lá thơm nầy 2- Dùng bột “baking soda“. Loại bột này các người làm bánh ngọt gọi là bột nổi (nở). Dùng 2 muỗng nhỏ bột Baking Soda, trộn nhào với bánh ngọt với hành phi thơm (đừng nhiều quá làm loãng thuốc). Chó mèo ăn không sao. Nhưng loài gián vì cơ thể không có hệ thoát hơi như loài người, trong cơ thể gián chất nội tiết toàn là chất acid để tiêu hóa thức ăn độc hại, khi nên chất bánh sệt có baking soda vào hệ tiêu hóa của gián thì acid + baz sẽ tạo nhiều hơi làm gián bị phình bụng mà chết. Khi gián chết trong tổ thì các con gián khác ăn xác gián chết sẽ bị lây lan chứng sình bụng, hơi không thoát được rồi chết sạch ổ nầy đến ổ kia. 3- Rải phèn chua bột xung quanh nơi đựng thức ăn, tủ, bồn rửa bát hay rửa mặt cũng làm cho gián không dám bò vào. 4- Để bắt gián, bạn có thể cho một ít khoai hoặc bia vào trong chai, lọ rồi xoa lớp mỡ mỏng lên miệng chai, chẳng bao lâu sau gián sẽ tự bò vào rất nhiều. 5- Dùng acid boric dạng bột trắng (Có nơi ghi là trừ gián) 2 muỗng cà phê + bánh ngọt + chút sữa tươi + chút bơ đem tất cả vào soong nhỏ trộn chung ra chất sệt thơm, bôi chất đó trong những kẻ vách tường hay vách tủ hoặc bạn dùng một cái nắp chai CocaCola nhỏ, trét một chút chất sệt dẻo và đem nắp ấy vào phòng ngủ để nơi góc tường. Chừng 48 tiếng sau bạn sẽ ngạc nhiên thấy nhiều con gián ăn vào, phình bụng và tìm chỗ nào có nước uống như phòng vệ sinh, cụ cựa mãi và chết từ từ. Sau đó tiệt luôn vấn đề gián trong nhà bạn. 3. Diệt ruồi: Bạn có thể sử dụng loại băng keo dính hai mặt chuyên diệt ruồi. Loại băng keo này có mùi mật thơm nên rất thu hút ruồi. Hương muỗi hay vỏ bưởi phơi khô cũng có thể đuổi ruồi. 4. Diệt bướm: Lấy một hộp gỗ sơn màu vàng mặt ngoài, trong bôi một ít dung dịch gồm một phần mật và hai phần giấm, sẽ thu hút được bướm bay vào. 5. Ve và bọ chét: Trên các con vật nuôi trong nhà có rất nhiều ve và bọ chét. Chúng có thể đốt người và truyền một số bệnh. Do đó, bạn nên dùng các loại xà phòng và dầu gội đầu diệt trùng để “tắm” cho vật nuôi. Mùi hương của vỏ cam cũng có tác dụng xua đuổi ve và bọ chét. 6. Diệt muỗi: Muốn đuổi muỗi ra khỏi phòng ngủ, bạn hãy đốt vài miếng vỏ cam hay vỏ quít phơi khô trong nồi đất nhỏ rồi sau đó khép cửa vài phút, muỗi sẽ không còn vo ve trong phòng nữa. Ngoài ra, bạn có thể làm theo một số cách sau: Cách bắt muỗi: 1. Cho độ 5-10 ml nước đường hoặc bia vào chai, lắc mạnh rồi đặt ở nơi nhiều muỗi. Ngửi thấy mùi này, muỗi sẽ bay vào và không biết đường ra. 2. Bật máy hút bụi, chờ khi tốc độ quay đạt đến độ cao nhất, đưa đầu hút bụi vào nơi có muỗi. Chúng sẽ bị hút vào và chết. Cách đuổi muỗi: 1. Vẩy một ít nước hoa hoặc đặt một bát tỏi đã nghiền nát vào nơi muỗi thường bay đến. Mùi nước hoa và vị cay của tỏi làm muỗi rất “ngại”. 2. Đặt trong nhà một bồn hoa dạ lan hoặc bạc hà. 3. Ở nơi nhiều muỗi, bạn có thể đặt một hộp dầu con hổ hoặc chai dầu gió, muỗi ngửi thấy sẽ bay đi chỗ khác. 4. Mặc quần áo trắng hoặc nhạt màu. Loại quần áo này có tính phản quang mạnh, có tác dụng đuổi muỗi. 5. Hiện nay có một số cây có khả năng xua muỗi như loài hoa cúc, cây sả, cây mần tưới, cây ngũ gia bì. Và ngay cả các loài vỏ cam, chanh… cũng có khả năng trên. Cụ thể, các loài cây thuộc họ hoa cúc như hoa cúc đại đóa, hoa cúc dại… đều có tinh chất thuộc nhóm pyrethroid. Chất này đã được nhiều hãng hóa chất nghiên cứu và chiết xuất để tạo nên thuốc diệt muỗi và côn trùng. Cây sả ngoài tác dụng xua muỗi còn có khả năng xua côn trùng và ngăn rắn vào nhà. Cây mần tưới chứa tinh chất có khả năng diệt các loài mạt, rận và xua đuổi muỗi. Riêng cây ngũ gia bì ngoài tác dụng đuổi muỗi còn có thể dùng để nấu canh hay làm cây cảnh trong nhà. Các loài hoa, lá nên vò dập, cho vào túi lưới treo tại các góc trong nhà. Ngoài ra, có thể hái lá, phơi khô, xay nhỏ trộn lẫn mụn cưa làm hương muỗi, hoặc phơi lá khô, xông đốt để khói bay vào nhà đuổi muỗi ra. Với các cách làm này, tùy vào sức lan tỏa có thể xua muỗi vào nhà khoảng 1 tuần/ lần, sau đó thay bằng lượt lá mới. 7. Diệt rệp. Có thể diệt rệp theo kinh nghiệm dân gian: dùng một phần hoa hồi, hai phần bồ kết đem tán nhỏ, hòa với nước điếu rồi nhỏ vào các khe kẽ giường có rệp; hoặc lấy cây thuốc lào tươi rải khắp giường rồi trải chiếu lên; có thể dùng lá thuốc lào khô tán nhỏ, rắc vào khe giường hoặc đốt lùa khói vào khe giường. Các biện pháp trên có tác dụng làm cho rệp chui ra để diệt. ST Cách diệt côn trùng trong nhà Để diệt gián, không đơn giản là dùng băng phiến, thậm chí là không nên dùng vì mùi hắc của băng phiến lan tỏa khắp nhà. Hiện nay đã có rất nhiều sản phẩm không mùi dưới dạng những gói nhỏ, đặt trên giá hoặc treo trên thanh treo giữa các ngăn tủ. Viên long não hay thông tuyết có tác dụng lâu dài và tốt hơn băng phiến. Nếu ngoài băng phiến ra mà không có viên long não hoặc những loại khác, có thể khử mùi băng phiến khó chịu bằng cách để quần áo sắp mặc vào chỗ thông thoáng trong một ngày sẽ bay hết. Nếu cần thay quần áo ngay, lấy quạt điện thổi hoặc lấy vải ướt phủ lên rồi là một lượt, chắc chắn mùi băng phiến sẽ không còn khó chịu nữa. Có thể áp dụng mẹo nhỏ sau: đặt những túi may bằng vải mutxơlin đựng vỏ chanh khô hoặc những miếng bông thấm nước chứa tinh dầu oải hương, húng, hương thảo, trắc bách diệp, kinh giới hoặc rượu long não xen giữa quần áo. Cần lưu ý về đồ len, phải giặt sạch trước khi xếp vào tủ vì con nhậy rất thính với đồ len bám hơi người. Những loại “hoa” nhân tạo có khả năng tự dính chống ruồi, không mùi đã được sản xuất. Đây là một loại khí dung đặt trong tủ bếp trong thời gian 4 tháng. Ngoài ra, còn có loại hương vòng đốt ở ngoài và máy khuếch tán điện chống ruồi có chương trình khởi động tự động. Tuy nhiên, loại này chỉ nên hoạt động vào ban ngày. Lấy tỏi đun trong nước sôi rồi cắt thành từng miếng trộn với vài miếng đinh hương để trong những đĩa nhỏ. Khoảng 2-3 ngày thay tỏi một lần. Hoặc treo các túi nilon nước sạch ở những nơi nhiều ruồi, chắc chắn ruồi sẽ sợ mà bay đi. Khi bạn bị nhạy cảm với những vết muỗi đốt thì nên dự phòng thuốc chống muỗi đốt như Pyrel tinh dầu tự nhiên, dùng bộ khuếch tán ánh sáng, tia cực tím và đốt nến thơm mùi sả. Có thể dùng màn bằng sợi polyester. Dùng điều hòa cũng là cách để tránh muỗi vì đã ngăn chặn đường muỗi vào qua đường cửa sổ. Những loại khí dung có tác dụng tức thời hoặc lâu dài, hương vòng để đốt, các loại máy khuếch tán điện hoặc những loại máy siêu thanh. Sản phẩm mới là máy khuếch tán chạy pin, thích hợp trong những chuyến dã ngoại, cắm trại hoặc dùng các loại thuốc xịt trực tiếp vào vết muỗi đốt. Dùng lá xôn, trúc đào, húng và hương thảo đặt vào giữa một bó giấy báo đã vò kỹ, tưới dầu paraphin hoặc sáp chảy vào, đốt bên ngoài trong khoảng 30 phút trước khi ngồi vào bàn ăn. Gần như kiến có mặt khắp mọi nơi, từ nền nhà, nóc nhà, đồ dùng và cả thức ăn, hoa quả… Những loại khí dung có hiệu quả ngay và lâu dài, những loại bột để rắc quanh những chỗ kiến hay đi tới đều hiệu quả. Dùng keo nước chống kiến chỉ cần chấm vào những chỗ kiến đi qua. Các loại bẫy, ống hoặc xịt một loại bọt diệt kiến đi sâu vào những xó xỉnh và những chỗ tổ kiến. Nếu muốn bảo vệ môi trường sống, nên trồng cây bạc hà, oải hương, cúc vạn thọ. Có thể đặt bột phấn viết hoặc rau húng trên đường kiến đi qua, sẽ tránh được kiến vì chúng thường ghét những thứ này. Dùng hạt tiêu, hoa hồi cho vào vải gói lại, đặt vào hũ để bột gạo, đậy kín nắp, mọt sẽ không tấn công nữa. Cho đỗ xanh vào nước sôi ngâm từ 1-2 phút để diệt hết trứng mọt. Sau đó mang ra phơi khô, cho vào lọ đậy nắp kín bảo quản lâu dài. Nếu đỗ xanh đã bị mọt ăn thì áp dụng phương pháp trên cũng xử lý được mối mọt sau này. Mứt táo bảo quản không cẩn thận cũng là nơi mối mọt dễ xâm nhập. Chính vì vậy không nên để mứt táo, táo khô ở nơi nhiều gió, nhiệt độ và độ ẩm cao. Vì nếu để ngoài gió, táo dễ bị khô héo, vỏ ngả sang đen sẫm; để ở nơi có nhiệt độ cao, độ ẩm cao làm cho táo chảy nước, mốc meo. Phương pháp bảo quản tốt nhất là phơi nắng 4-5 ngày vào thời gian giữa mùa xuân, rang 30-40g muối rồi giã thành bột. Sau đó, cho táo vào lọ, mỗi lớp táo khô rắc một ít bột muối lên rồi đậy kín lại. Làm như vậy mứt táo, táo khô sẽ không bị mối mọt. Để chống mối mọt cho quần áo len dạ cần phải thường xuyên để thông thoáng tủ treo quần áo len dạ. Nguyên nhân chính là do không khí lưu thông, áo quần thường xuyên chuyển chỗ, mối mọt không dễ gì bám vào để sinh sôi nảy nở. Còn quần áo để trong tủ vừa không thoáng gió cũng không kín hoàn toàn nên mối mọt dễ phát triển. Nếu quần áo sạch đặt trong túi nilon, cho băng phiến vào rồi buộc kín miệng túi lại sẽ không bị mối mọt và gián nhấm. Quần áo bẩn là nơi môi trường phát triển khá lý tưởng của vi sinh vật. Cho nên quần áo mặc rồi cần phải giặt sạch, phơi khô, là lượt một lần để diệt hết mối mọt còn ẩn nấu trong quần áo len dạ. Khi phát hiện quần áo đã bị mối mọt nên vá hoặc mạng lại những vết mối mọt cắn không nên mang đi giặt ngay vì như vậy sẽ làm các lỗ mối mọt nhấm to ra, mép lỗ xù lông, gây mất thẩm mỹ và cũng khó vá mạng lại. (Theo Tư Vấn Tiêu Dùng)
[Sức khỏe đời sống] Dĩn Hút Máu, Loài Côn Trùng Ít Được Chú ý
(Dân trí, 16/10/2010) – Trong các cơn giông, một loại côn trùng rất nhỏ thường bay thành từng đám ở ngoài trời hoặc xâm nhập vào nhà với khả năng có thể hút máu gây nên sự phiền hà cho sinh hoạt của con người. Đây là loài dĩn hút máu, một loại côn trùng ít được chú ý.
LÀM TÀO PHỚ KHÔNG THẠCH CAO
Nguyên liệu: Đậu nành (đỗ tương): 100gr (có thể tìm mua đậu nành Miên, loại đậu có nguồn gốc từ Campuchia, tỷ lệ đạm cao nên làm tào phớ rất ngậy). Nước đun sôi để nguội: 600ml Đường nho: 1 thìa cà phê. Làm tào phớ bằng đường nho nhanh và nhàn hơn hẳn cách làm với gelatine đang khá thông dụng. Cách làm: Bước 1: Đỗ tương ngâm trong nước cho từ 4-6 giờ (đối với nước lạnh) và 3h-4h (đối vơi nước ấm). Lưu ý không ngâm quá lâu vì đậu sẽ bị chua. Xả vòi nước mạnh nhiều lần, dùng tay bóp đậu để đãi sạch vỏ và ra bớt bọt. Dùng máy xay xay nhuyễn đậu với 200ml nước trước, vừa xay vừa đổ từ từ 400ml nước còn lại vào giúp đậu nhuyễn đều, xay đến khi nước đậu mịn thì dừng. Bước 2: Dùng 1 miếng vải mùng mịn, bỏ lên 1 cái rây mắt nhỏ, bên dưới lót một chiếc nồi. Dùng luôn một chiếc khăn xô của bé, vừa sạch và lọc đậu rất tốt. Đổ nước đậu vừa xay từ từ vào để nước đậu chảy ra. Có thể dùng tay vắt nhẹ giúp nước đậu chảy ra hết. Hớt sạch bọt giúp tào phớ mịn và không bị vữa Bước 3: Bắc nồi lên bếp đun, không đậy vung, để nước đậu sôi bùng thì vặn thật nhỏ lửa. Thỉnh thoảng dùng thìa bản rộng khuấy đều để nước đậu không bị khê và hớt sạch bọt. Trong quá trình đun, không để bọt trào ra ngoài. Đun tầm 15-20p thì tắt bếp. Bước 4: Trong lúc chờ sữa đậu nành nguội bớt,tiến hành pha 1 thìa cà phê đường nho với 20ml nước đun sôi để nguội láng thành khuôn. Không dùng nước nóng pha đường nho hoặc pha đường nho trước khi nấu xong nước đậu vì đường nho vào nước sẽ chua, càng nóng càng nhanh chua, tào phớ sẽ không đông được. Mẹo nhỏ: Nên dùng khuôn sứ hoặc lõi nồi cơm điện sẽ hạn chế nhiệt thoát ra ngoài giúp tào phớ nhanh đông. Bước 5: Đổ thật nhanh, dứt khoát toàn bộ nước đậu vào dung dịch nước đường nho đã pha (giúp đường nho hòa tan đều vào nước đậu tào phớ sẽ mịn đẹp). Lưu ý: .Không được làm theo chiều ngược lại. Tức là đổ dung dịch nước đường nho vào bát nước đậu gây kết tủa không đều. Tiếp tục hớt bọt nổi trên bề mặt, đóng nắp nồi cơm điện và chỉ mở hé vung giúp thoát ít khí ra bên ngoài. Để yên hỗn hợp trong vòng 30 phút, ta sẽ có một nồi đậu hũ non cực mịn và thơm. Đậu hũ non có thể mang ra cho bé ăn nóng với nước đường gừng ấm bụng khi trời lạnh Hoặc để nguội nấu canh rong biển đậu phụ non cho con ăn giải nhiệt mùa hè. Mẹ Kiki (Khampha.vn) Cách làm tào phớ ngon mà đơn giản Nguyên liệu
[Sức khỏe đời sống] Cách làm rượu nếp ngon kiểu miền Bắc
Rượu nếp là món ăn không thể thiếu được trong ngày Tết Đoan Ngọ. Để có được hũ cơm rượu nếp thơm ngon, các bạn làm theo các bước dưới đây. Rượu nếp ủ đến độ là khi hạt cơm ngấu, căng mọng; có hương thơm và vị ngọt tự nhiên mà bạn không cần phải dùng đến đường! Nguyên liệu: - 1kg gạo nếp xay lật hay còn gọi là gạo nếp lứt
- 3 quả men rượu
- 3 quả men rượu
[Sức khỏe đời sống] DIỆT NẤM MỐC
Bài 1. Loại bỏ nấm mốc trong nhà Qua nhiều năm nghiên cứu, các nhà khoa học đã nhận thấy có ba nguyên liệu tự nhiên có thể loại bỏ được nấm mốc, vi khuẩn là dầu trà xanh, hạt bưởi được chiết xuất và dấm. Qua nhiều năm nghiên cứu, các nhà khoa học đã nhận thấy có ba nguyên liệu tự nhiên có thể loại bỏ được nấm mốc, vi khuẩn là dầu trà xanh, hạt bưởi được chiết xuất và dấm. Có những lợi ích và bất lợi của mỗi nguyên liệu song cả ba đều rất có hiệu quả. Dấm là loại rẻ nhất. Dầu trà xanh khá đắt nhưng có khả năng loại bỏ nấm trong diện rộng và dường như có thể giết cả một lượng lớn nấm mốc có liên quan. Vấn đề là nó có mùi rất mạnh, nhưng nó sẽ biến mất sau vài ngày. Chiết xuất hạt bưởi cũng đắt nhưng chúng không có mùi. Dấm là nguyên liệu có từ lâu trong công thức làm sạch của dân gian. Sức mạnh của dấm là loại bỏ nấm mốc, vi khuẩn và mầm bệnh. Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng một lượng dấm thích hợp có thể giết đến 99% vi khuẩn, 82% nấm mốc và 80% mầm bệnh và dường như dấm được coi như nguồn chống vi khuẩn đầy sức mạnh trong ngành công nghiệp. Giống như kháng sinh, những chất tẩy uế được tìm thấy trong các hộ gia đình cũng có thể là thuốc chống lại vi khuẩn hữu hiệu, theo như nghiên cứu của các nhà khoa học. Hơn nữa, nghiên cứu cũng chỉ ra rằng nhiều chất tẩy uế thương mại không hiệu quả, như một số loại kháng sinh. Đựng sẵn dấm trong một chiếc bình sạch đặt ở trong bếp gần khu vực rửa bát đĩa hay nấu nướng, và trong phòng tắm, sử dụng cho việc làm sạch. Bạn có thể xịt dấm lên trên mặt bệ bếp nơi chất bẩn sinh ra trước khi đi ngủ, và để qua đêm. Mùi dấm sẽ làm chất bẩn tan biến trong một vài giờ. Dấm cũng rất tốt khi sử dụng để làm sạch phần bên trong của toilet. Hãy xịt lên phần cần làm sạch, và rửa sạch sau đó. Sử dụng một thìa cà phê của dầu trà xanh với 2 tách nước để tạo hỗn hợp xịt làm sạch. Hãy cẩn thận không được để hỗn hợp chạm vào mắt. Hạt bưởi được chiết xuất có thể được chế biến bằng cách thêm 20 hạt bưởi vào khoảng 1,2 lít nước. Theo – Archi news * * *
[Sức khỏe đời sống] Cúng rằm tháng Bảy
Bài 1. Cách cúng Rằm tháng Bảy tại nhà
Bài 2. Năm bài văn khấn cúng Rằm Tháng Bảy
Bài 2. Năm bài văn khấn cúng Rằm Tháng Bảy
[Sức khỏe đời sống] CÁ NGỰA
Bài 1. Rượu thuốc cá ngựa có giúp tăng cường sinh lý? Từ cá ngựa, người ta còn tìm thấy chất DHA (docosahexanenoic acid), chất giúp cho việc sinh sản tinh trùng. Cá ngựa, còn gọi là hải mã, thủy mã, hải long, với tên khoa học Hippocampus sp, họ hải long Syngnathidae. Cá ngựa có nhiều loài: cá ngựa lớn còn gọi đại hải mã Hippocampuskuda Bleeker, cá ngựa gai H. histrix Kaup, cá ngựa trắng H. kelloggi Jordan et Snyder, cá ngựa chấm, còn gọi tam ban hải mã H. trimaculatusLeach, cá ngựa bụng lớn H. abdominalis, cá ngựa Nhật H. japonicus Kaup… Cá ngựa chỉ dài khoảng 15-20cm, đôi khi tới 30cm. Cá ngựa thường sống ở các vùng ven biển, gần bờ, nơi có hàm lượng muối cao và nước trong, ở hầu hết các vùng biển nước ta: Hải Phòng, Quảng Ninh, Thanh Hóa, Nghệ An, Quảng Nam, Đà Nẵng, Kiên Giang… Có thể coi cá ngựa là một loại thủy sinh đặc biệt với các lý do ít gặp ở các động vật khác, đặc biệt hơn nữa nó lại là sinh vật sống dưới nước. Trước hết về hình dáng cấu tạo đặc biệt của nó: là cá mà đầu lại giống như đầu con ngựa, nằm ngang hoặc vuông góc với thân; là cá mà lại không có vây, không có đuôi như đuôi cá, mà đuôi lại thon dần và uốn cong về phía trước; là cá mà lại có đôi mắt rất cao, có thể quan sát con mồi, mà không cần di chuyển; là cá mà khi bơi hầu như lại như đứng thẳng, đúng hơn là hơi nghiêng. Đặc biệt hơn nữa, cá ngựa đực là một loại động vật rất “thương vợ”, nhưng lại “chẳng quý con”,chẳng vậy mà cá ngựa đực đã là động vật duy nhất tự nguyện “mang thai thay vợ” trong bụng mình, nhưng rồi sau khi sinh, cũng sẵn sàng “chén luôn” những đứa con mà chính mình mang nặng đẻ đau trong suốt thời gian 2-3 tuần. Nói như thế không có nghĩa là “chê” cá ngựa cái là “lười, tranh thủ”, đã tìm cách gửi trứng vào bụng “người chồng” yêu quý của mình, mà đó cũng là “lối sống riêng” của loài cá ngựa.Tuy vậy, cả cá ngựa đực và cá ngựa cái đã đem lại niềm vui lớn cho con người, không chỉ riêng phái “mày râu”, như một số vị dược liệu khác. Cá ngựa tăng cường sinh lực cho cả hai giới Trong những năm gần đây, từ cá ngựa, người ta đã tìm ra các chất peptid, có tác dụng kháng lại các vi sinh vật, các protein, có tác dụng chống ôxy hóa, chống lại quá trình lão hóa, cá ngựa có các gen chống khối u, các chất có khả năng giải độc. Đặc biệt còn có một enzym sinh tổng hợp chất prostaglandin, một chất đóng vai trò điều hòa thần kinh, hormon và hệ miễn dịch. Như ta đã biết, chất prostaglandin và tiền chất của nó có khả năng kích thích tiết ra hormon oxytocin, một nội tiết tố có liên quan đến hoạt động tình dục ở cả nam và nữ giới, dĩ nhiên ở phái đẹp, tác dụng của chất này còn được nhân lên gấp nhiều lần do có sự hỗ trợ của hormon estrogen, do đó mạnh hơn nhiều lần so với chất testosteron ở nam giới. Mặt khác, từ cá ngựa, người ta còn tìm thấy chất DHA (docosahexanenoic acid), chất giúp cho việc sinh sản tinh trùng. Do đó cá ngựa đã trở thành một dược liệu quý giúp cho cả hai phái có được niềm vui trọn vẹn! Dùng cá ngựa như thế nào để có hiệu quả cao? Theo YHCT, cá ngựa vị ngọt, tính ấm, có công năng ôn thận tráng dương, giải độc. Dùng trong các trường hợp suy yếu sinh dục ở nam giới, như di tinh, liệt dương, dương cương kém bền, xuất tinh sớm. Hoặc với phụ nữ bị yếu sinh lý, lãnh cảm, không tự tin về hoạt động tình dục, muộn sinh con. Ngoài ra, cá ngựa còn được dùng trị đau lưng, mụn nhọt, sang lở… Gần đây còn được dùng để trị bệnh đau tim. Đem rửa sạch cá ngựa, phơi hoặc sấy khô. Khi dùng, thường lấy một đôi, một con đực, một con cái. Con cái thường có kích thước lớn hơn. Cũng có thể dùng nhiều đôi như vậy. Cá ngựa có thể được dùng dạng bột hoặc ngâm rượu: Cách chế bột cá ngựa: Đem cá ngựa khô, bẻ thành miếng nhỏ, sao vàng tới thơm. Tán bột mịn để dùng. Ngày 3 lần, mỗi lần 1-3 g. Dùng 2-3 tuần liền, trước bữa ăn. Cách chế rượu cá ngựa: Cá ngựa tươi 100g, ngâm trong cồn dược dụng 60 – 70o, trong 3 tháng (tỷ lệ 1 phần cá ngựa, 5-8 phần cồn). Nếu ngâm cá ngựa khô thì sau khi rửa sạch, phơi hoặc sấy khô, cắt nhỏ, tán bột thô rồi tiến hành ngâm như trên, tuy nhiên độ rượu lần đầu chỉ cần 35 – 40o và thời gian ngâm giữa các lần cũng rút ngắn lại (30, 21, 15 ngày). Các vị thuốc ba kích, đương quy, hà thủ ô đỏ, đan sâm, mỗi vị 100g; ngưu tất, dâm dương hoắc, huyết giác, mỗi vị 50g; trần bì 12g, thiên niên kiện 6g ngâm trong rượu 35 – 40o, lần đầu ngâm trong 30 ngày, lần thứ hai 21 ngày và lần ba 15 ngày. Chiết rượu ngâm cá ngựa hòa với dịch chiết thuốc ngâm của các vị thuốc trên. Việc phối hợp giữa hai loại rượu có thể theo tỷ lệ 1:1, tức là một rượu cá ngựa, một rượu thuốc (theo thể tích), hoặc (1:2). Tùy theo khẩu vị, có thể pha thêm ít đường kính cho dễ uống. Chú ý: không nên cho tỷ lệ rượu cá ngựa quá nhiều để tránh rượu bị kết tủa. Có thể dùng rượu cá ngựa vào các buổi tối, trước khi đi ngủ, mỗi lần 30-50ml. Chị em tửu lượng kém có thể uống mỗi lần 10-20ml. Ngoài ra có thể dùng cá ngựa dưới dạng thực phẩm, nấu cá ngựa với thịt gà ăn hàng ngày có tác dụng bổ khí huyết, bổ thận dương… Alobacsi.vn
[Sức khỏe đời sống] Lễ Chạp( Lễ tạ mộ ngày 30 Tết)
Ý nghĩa của ngày lễ chạp – hay còn gọi là Lễ tạ mộ ngày 30 tết và bài văn cúng khấn Ngày 30 Tết, mọi gia đình thường ra mộ tổ tiên và người thân đã khuất để lễ tạ Thổ thần, đắp thêm đất lên mộ, sửa sang mộ, rước vong linh Gia tiên về đón năm mới. Gia đình khi ra mộ lễ sẽ chuẩn bị lễ để cúng. Lễ này gọi là lễ Chạp. Những gia đình trong năm có người mất thì đến lễ Chạp nên tiến hành cẩn thận hơn những năm khác. Nếu gia đình không có điều kiện ra mộ, thì có thể rước Gia tiên về đón năm mới theo cách: bày cỗ lên bàn thờ, đèn, hương hoa, dâng cúng vào trưa( giờ Ngọ) ngày 30 Tết, rồi khấn mời tổ tiên về dự hưởng Tết với gia đình. SẮM LỄ Mâm cỗ cúng Gia tiên phải được chuẩn bị chu đáo, bao gồm:
Đặt tên cho con sinh 2014 Giáp Ngọ
Năm Giáp Ngọ 2014 là mệnh Kim (Sa trung kim (Vàng trong cát) theo các nhà phong thủy thì Cái tên sẽ đi theo suốt cuộc đời của người mang nó, ảnh hưởng trực tiếp đến tương lai về sau… Vì vậy các bậc làm cha làm mẹ với bao hoài bão ước mơ chứa đựng trong cái Tên, khi đặt Tên cho con: Đó là cầu mong cho con mình có một cuộc sống an lành tốt đẹp… Khi đặt tên cho con tuổi Ngọ, các bậc cha mẹ nên chọn tên cho con nằm trong các bộ Thủ tốt và tránh đặt tên cho con nằm trong các bộ Thủ xung khắc với từng tuổi. Tuổi Ngọ được coi là con giáp du mục trong mười hai con giáp. Người sinh tuổi Ngọ luôn tới lui từ chỗ này sang chỗ khác, nhảy từ dự án này sang dự án nọ, chương trình này sang chương trình khác. Họ là người ưa thích sự đổi mới, ham hoạt động, thích độc lập, khó thích ứng với công việc có tính cố định và nhàm chán. Người sinh năm Ngọ rộng rãi, hào phóng, mẫn tiệp, trang điểm hợp thời, giỏi đối đáp, ngoại giao, sức quan sát tốt, đầu óc nhanh nhẹn, cởi mở, dí dỏm lý thú, thích tự do đi đây đi đó, không chịu sự ràng buộc vào bất cứ cái gì, thích làm việc theo sở thích, hay thay đổi, dễ đam mê và cũng mau chán, tính khí nóng nảy, khi bị chọc tức thì lửa giận bừng bừng, song cũng hết giận rất nhanh. Những người có cung mệnh này thường khá bốc đồng, họ không chịu nổi những gì tẻ nhạt rập khuôn. Họ có khuynh hướng rất thích đi xa và không dừng ở đâu lâu được. Màu sắc họ yêu thích là vàng và cam, tất cả hòa quyện vào nhau một cách kỳ diệu tạo nên một sự thoải mái, tinh tế mà chân thành phù hợp với cá tính của những người tuổi Ngọ. Tên đem lại may mắn cho bé tuổi Ngọ 2014 Người tuổi Ngọ là người cầm tinh con ngựa, sinh vào các năm 1954, 1966, 1978, 1990, 2002, 2014, 2026… Dựa theo tập tính của loài ngựa, mối quan hệ sinh – khắc của 12 con giáp (tương sinh, tam hợp, tam hội…) và ngữ nghĩa của các bộ chữ, chúng ta có thể tìm ra các tên gọi mang lại may mắn cho người tuổi Ngựa. Ngọ tam hợp với Dần, Tuất và tam hội với Tỵ, Mùi. Do đó, tên của người tuổi Ngọ nên có những chữ này. Ví dụ như các tên Dần, Hiến, Xứ, Thành, Do, Kiến, Mĩ, Nghĩa, Mậu… Ngựa là động vật ăn cỏ, vì vậy tên thích hợp cho người tuổi Ngọ là các chữ thuộc bộ Thảo như: Chi, Lan, Hoa, Linh, Diệp, Như, Thuyên, Thảo… Các bộ chữ chỉ các loại ngũ cốc như Hòa, Kiều, Thục, Tắc, Đậu, Túc, Lương cũng thích hợp cho người tuổi Ngọ, bởi đó là những thức ăn ưa thích của loài ngựa. Những chữ thuộc các bộ này có thể dùng để đặt tên như: Tú, Thu, Khoa, Giá, Tích, Dĩnh, Tô, Phong, Diễm, Thụ… Những tên thuộc bộ chữ mang nghĩa về y phục có màu sắc sặc sỡ như Mịch, Y, Cân, Sam cũng thích hợp khi dùng để đặt tên cho người tuổi Ngọ, bởi một con ngựa tốt mới được khoác lên mình nó những y phục đẹp. Bạn có thể chọn những tên như: Sam, Chương, Đồng, Bân, Ngạn, Thái, Ước, Thuần, Duyên, Cương, Luyện, Kỷ, Thân, Viên, Trang, Khâm, Hi, Thường, Cầu… Ngựa có nguồn gốc thiên nhiên hoang dã nhưng khi đã thuần dưỡng nó được bảo vệ yên ổn dưới mái nhà của con người. Vì vậy, những tên gọi thuộc bộ chữ Mộc và Miên sẽ giúp người tuổi Ngọ được bình an. Đó là các tên như: Lâm, Đông, Vinh, Nhu, Kiệt, Sâm, Sở, Thụ, Nghiệp, Thủ, An, Gia, Thực, Bảo, Dung, Nghi… Để đặt tên cho con tuổi Ngọ, bạn có thể tham khảo thêm các thông tin về Bản mệnh, Tam hợp hoặc nếu kỹ lưỡng có thể xem Tứ Trụ, (nếu bé đã ra đời mới đặt tên). Có nhiều thông tin hữu ích có thể giúp cho cha mẹ chọn tên hay cho bé. Tam Hợp. Tam Hợp được tính theo tuổi, do tuổi Ngọ nằm trong Tam hợp Dần – Ngọ – Tuất nên những cái tên nằm trong bộ này đều phù hợp và có thể coi là tốt đẹp. Bản Mệnh. Bản Mệnh thể hiện tuổi của con thuộc Mệnh nào và dựa vào Ngũ Hành tương sinh tương khắc để đặt tên phù hợp. Tốt nhất là nên chọn hành tương sinh hoặc tương vượng với Bản mệnh. Tứ Trụ. Dựa vào ngày, giờ, tháng, năm sinh của bé để quy thành Ngũ Hành, nếu bé thiếu hành gì có thể chọn tên hành đó, để bổ sung hành đã bị thiếu trong tứ trụ, để cho vận số của em bé được tốt. Tên kiêng kỵ cho bé sinh năm Ngọ 2014 Theo địa chi, Sửu và Ngọ là lục hại; do đó những tên gọi có liên quan đến chữ Sửu như: Khiên, Sinh, Sản… không nên có mặt trong tên gọi của người tuổi Ngọ. Những chữ thuộc bộ Tý, Thủy, Nhâm, Băng, Quý, Bắc cũng là tối kỵ đối với tên của người cầm tinh con ngựa bởi những chữ đó có liên quan đến hành Thủy mà Ngọ lại thuộc hành Hỏa, Hỏa khắc Thủy. Do vậy, những tên như: Thủy, Vĩnh, Băng, Cầu, Quyết, Hà, Sa, Quyền, Thái, Dương, Trị, Pháp, Tân, Hồng, Hải, Hán, Lâm, Hiếu, Mạnh, Học, Tự, Quý… sẽ không mang lại những tác động tốt cho vận mệnh và cuộc đời của người tuổi Ngọ. Cỏ là loại lương thực quan trọng nhất với loài ngựa, nên những chữ gợi đến các loại lương thực như Mễ, Nhục, Tâm (lúa gạo, thịt) đều không mang lại sự hài hòa cho tên gọi và vận mệnh của người cầm tinh con giáp này. Do đó, những chữ như: Phấn, Tinh, Quý, Chí, Tư, Huệ, Niệm, Tính, Khánh, Hoài, Ý, Cao, Dục, Hựu… là những lựa chọn không sáng suốt khi đặt tên cho người tuổi Ngọ. Khi ngựa phải đi kéo cày dưới đồng cũng là lúc nó phải nhân nhượng, bị hạ bệ so với địa vị. Chính vì thế, nếu bạn không muốn người thân chịu hoàn cảnh như vậy thì những chữ thuộc bộ Điền như: Phú, Sơn, Nam, Điện, Giới, Đơn, Lưu, Cương, Đương… không nên dùng để đặt tên cho người tuổi này. Ngựa chỉ quen chạy ở đường thẳng, nếu phải chạy đường núi thì sẽ cảm thấy rất mệt nhọc, vất vả. Để tránh cảm giác ấy cho người tuổi Ngọ, bạn không nên chọn những chữ thuộc bộ Sơn như: Nhạc, Đại, Dân, Tuấn, Côn, Tung… để đặt tên cho họ. Ngựa thích tự do chạy nhảy hơn là bị cưỡi. Do vậy, bạn cần tránh những chữ gợi đến ý nghĩa này như: Kỳ, Cơ, Kỵ… khi đặt tên cho người tuổi Ngọ. Tính cách người tuổi Ngọ Đứng ở vị trí thứ 7 trong bảng 12 con giáp là các cá nhân tuổi Ngọ – những con người đầy năng lượng, thẳng thắn và nồng nhiệt. Là trung tâm của đám đông, họ mang lại tiếng cười, niềm vui cho tập thể bằng khiếu hài hước, sự thân thiện của mình. Hướng ngoại và thích các hoạt đông xã hội, hay đi du lịch để khám phá, Ngựa ghét cảm giác bị bó buộc. Tuy vậy, tính cách hiếu thắng, đôi khi bốc đồng khiến họ (đặc biệt những người trẻ) thường quyết định thiếu suy nghĩ. Chỉ có sự trải nghiệm, thời gian khiến họ chậm lại và sâu sắc hơn. Do đó, chìa khóa hạnh phúc trong 2014 này là học cách biết dừng lại đúng thời điểm, và ngược lại, biết khi nào nên “phi nước đại” để về đích. Khả năng thích nghi cao là thuận lợi lớn nhất của tuổi Ngọ nơi công sở, trong khi những người khác có thể cảm thấy bối rối trước những biến động dù là nhỏ. Vì vậy, với môi trường công việc thay đổi liên tục, người tuổi Ngọ sẽ là một nhân viên xuất sắc. Tuy nhiên, điểm tiêu cực của người tuổi Ngọ là chóng chán và thường có ý định chuyển việc trước cả khi cân nhắc những thiệt, hơn. 50 tên hay đặt cho con gái 2014 1. DIỆU ANH: Con gái khôn khéo của mẹ ơi, mọi người sẽ yêu mến con
Thứ Hai, 14 tháng 4, 2014
Ăn trầu – Thủ phạm gây ung thư
Tập tục ăn trầu thuốc cũng là nguyên nhân gây ung thư khoang miệng do vôi mặn trong trầu dễ gây bỏng niêm mạc mãn tính.
Thói quen ảnh hưởng đến ham muốn tình dục
Ham muốn tình dục là một trong những yếu tố giúp duy trì đời sống sinh hoạt tình dục. Nếu như ham muốn giảm hoặc không còn ham muốn sẽ dẫn tới đời sống sinh hoạt tình dục thật tồi tệ.
Đăng ký:
Bài đăng (Atom)